5 блогов о здоровом образе жизни и еде

читати українською

Вокруг темы здорового образа жизни много споров, мифов и теорий.

Каждый день появляется новая и зачастую полезная информация, но ее объемы иногда бывают слишком большие. Поэтому нужно выборочно относиться ко всему, что мы слышим, видим, читаем. Не всегда то, что подходит другим, может подойти тебе.
Мы подготовили подборку блогов о здоровом образе жизни, которые могут удовлетворить запросы самых избирательных читателей.

 Live Up! – блог не только о ЗОЖ (здоровом образе жизни), но и долголетие. Здесь есть много личного опыта, интервью интересных людей, видео, например о том, как нарезать быстро брюссельскую капусту, рецензии на книги, вкусные и полезные рецепты, рекомендации и советы. 

Salatshop – красивый блог о здоровой жизни. Оля Малышева – социолог по образованию и блогер о ЗОЖ по призванию. Она пишет о своем опыте, все теории, начиная от аюрведы, психологии питании, психосоматике  испробовала на себе. Также разработала 2 детокс-программы, которые можно пройти онлайн из любой точки и мира.

LikeLida – блог с невероятным количеством уникальных рецептов для веганов. Девушка по имени Лида живет в Америке и пишет о приготовлении пищи, как терапии, в которую она умещает все: заботу о семье и самовыражение к здоровым экспериментам.

How to green - о зеленом образе жизни. Светлый  блог с хорошей целью, интересными материалами и полезными рецептами.

Pangea Flow – блог о еде и размышления на тему, какая система питания оптимальная для человека, немного о искусстве и йоге. Красивые фото, интересные тексты и наглядные примеры.

Есть хорошая древняя китайская мудрость: «Заниматься своим здоровьем нужно не за три дня до смерти, а за три года до начала болезни».
Время быть здоровыми!

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

А как вы следите за своим здоровьем?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии (6)

символов 999
  • Наталія Kolisnyk 4 года назад

    А что украинских ЗОЖ блогов нет?

    Прокомментировать Мне нравится
  • Alina23 4 года назад

    розвінчування поширених міфів про здоровий спосіб життя є у №14 і №15 журналу "Експеримент"

    Прокомментировать Мне нравится
  • makap8926 4 года назад

    А как вы следите за своим здоровьем?
    Ответ: для этого я пользуюсь вот этим сайтом, там много полезной информации и специалистов которые могут ответить на много вопросов nspclub.org/?a=875

    Прокомментировать Мне нравится
  • Оленька 6 лет назад

    А как вы следите за своим здоровьем?
    Ответ: да

    Прокомментировать Мне нравится
  • ninon007 6 лет назад

    А как вы следите за своим здоровьем?
    Ответ: 1,5 л чистой воды в день, и сбалансированное питание - рецепт очень простой :)

    Прокомментировать Мне нравится
  • anjuta2015 6 лет назад

    А как вы следите за своим здоровьем?
    Ответ: Велику увагу приділяю харчуванню, перебуваю на свіжому повітрі, проводжу розгрузочні дні, страюся не вживати шкідливу їжу+більше позитивних емоцій. Обов'язково треба знайти час для себе, при любих обставинах, щоб зайнятися тим, що приємно для душі.

    Прокомментировать Мне нравится

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more