Зависимость от чужого мнения: основные признаки

Не только у звезд бывают поклонники и хейтеры. Мнение чужих людей может негативно влиять на качество твоей жизни и разрушить все твои моральные установки.

В этом материале мы попытаемся определить, есть ли у тебя зависимость от чужого мнения.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

6 привычек пар, которые только портят отношения

Чек-лист

Ты выбираешь не ту одежду, которая тебе нравится. Если ты не носишь колготки с принтом/короткие юбки/обтягивающие платья потому, что боишься слатшейминга со стороны соседок-пенсионерок - ты зависима от чужого мнения.
Ты не говоришь то, что думаешь. Преимущество каждой мысли в том, что она делает тебя тобой. Если ты быстро "переобуваешься" - ты зависима. Сегодня ты мясоед, завтра веган, а послезавтра ты - всеядная? Есть ли шанс, что ты не запутаешься и останешься сама собой?
Ты всегда уступаешь в спорах. Умение настоять на своей правоте - именно то, что помогает тебе сохранить независимость.
Ты пытаешь быть лучше, чем есть на самом деле. Это свойственно даже тем, кто не зависит от чужого мнения. Но быть собой - бесценно.
Ты боишься разочаровать тех, кто возлагает на тебя надежды. Если первая учительница говорила тебе, что ты далеко пойдешь, это совсем не значит, что ты должна быть директором Google.
Ты уверена, что все вокруг обсуждают тебя. Если ты не ходишь в странной одежде и не носишь монокль - вряд ли все говорят только о тебе.
Ты советуешься с мамой/подругой/парнем по поводу всего на свете. И проводишь опросы в Instagram, выбирая шеллак на маникюре.
Ты болезненно реагируешь на любую критику. Не нужно разочаровываться в себе из-за маленького негативного комментария.
Ты не уверена в себе. Скорее всего, все пункты выше вытекают из этого.

Что делать?

Набираться уверенности и понять наконец, что в большинстве случаев людям плевать на других людей.

В нашей жизни слишком много случайных, мимо проходящих, ничего не значащих людей. Если пытаться понравиться каждому, можно пропустить свою жизнь. Единственное, о чем нужно волноваться - правила хорошего тона. Остальное же вообще не проблема.

Недавно мы рассказали про 5 плохих подруг, с которыми пора прощаться. Читай об этом по ссылке.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: