Сезонные продукты: что покупать на рынке

За какими продуктами стоит отправиться в июне

Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Все любят лето не только за короткие юбки и танцы до утра, но и за то, что летом появляется большое количество свежих фруктов и овощей. Пополнять свой рацион вкусными и полезными витаминами должны не только те, кто активно худеет к походу на пляж, но и все остальные. 

А вот то, за чем мы будем ходить на рынок в июне - рацион мечты. Сезонные продукты летом способны не только принести гастрономическое удовольствие, но и подарить самое настоящее счастье, ведь в некоторых сезонных фруктах и овощах содержится серотонин, который поднимает твое настроение. 


Сезонные продукты: что покупать на рынке в июне


Осторожно! Этот список заставит тебя захотеть отправиться на рынок прямо сейчас!

  1. Зелень

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

У фанатов зелени и салатов не получится держать себя в руках, так как на рынках будет изобилие всего того, что не только украшает любое блюдо, но и дарит большое количество витаминов. 

Базилик, петрушка, укроп, зеленый лук - это все, что точно должно оказаться в твоих сумках, которые ты принесешь с рынка в июне. 

К слову, если ты не можешь заставить своего парня есть базилик, расскажи ему о волшебном свойстве этого продукта - базилик увеличивает потенцию. 

  1. Помидоры

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Как же нам надоели безвкусные помидоры этой зимой! Никакого серотонина от этих водянистых овощей (с запахом помидора) не вырабатывается. 

А вот от настоящих помидоров, которые появятся на рынке в июне - еще как! К тому же, когда мы едим помидоры, мы становимся бодрыми и улыбчивыми. 

Выбирай помидоры по запаху - этот трюк поможет сделать самый правильный выбор. 

  1. Молодая картошка

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Мы точно знаем за что ты любишь июнь больше всего. Просто представь молодую картошечку, посыпанную укропом и быстро беги на ближайший рынок, ведь она будет баловать гурманов недолго. 

Выбирай маленькие картошинки, они - самые сладкие и сочные. К тому же их можно намного быстрее сварить. 

  1. Черешня

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Любимая ягодка всех детей и взрослых вернется на прилавки совсем ненадолго, но успеет сделать счастливыми всех, кто съедает не меньше, чем 2 килограмма в один присест. 

Не проворонь возможность насладиться черешней и помни, что она будет на рынке в июне совсем недолго. 

  1. Клубника

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Еще одна ягода, которая не просто поднимает настроение, но и абсолютно не содержит сахара! Витамина С, который синтезирует гормоны и дарит счастье, в клубнике тоже очень много. 

Не торопись покупать клубнику прямо 1 июня, вряд ли она устроит тебя по вкусу. 

  1. Морковь

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Морковка - это источник витаминов А, В, РР, С, Е. Волшебное свойство этого овоща в том, что морковь не только укрепляет зубы, но и помогает улучшить зрение. Да, это не миф!

Для зубов, глаз, кишечника и легких - всего-то одна морковка. Бонус: молодую морковь можно даже не чистить, а просто хорошенько вымыть. 

  1. Баклажаны

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Баклажаны на гриле - твое любимое блюдо? Поздравляем, это значит, что у тебя снова период профилактики сердечных заболеваний. Мало кто знает, но баклажаны отлично способствуют работе кровеносной системы, а значит запускают необходимые процессы, благодаря которым ты можешь не волноваться о работе жизненно-важного органа. 

  1. Цитрусовые

Сезонные продукты: что покупать на рынке
Сезонные продукты: что покупать на рынке © depositphotos.com

Ты удивишься, но грейпфруты и апельсины стоит покупать не зимой, а летом. Да, это те продукты, которые не растут в наших огородах, но растут в более теплых странах постоянно. За грейпфрутами и апельсинами тоже можно смело отправляться на рынок. Но только после того, как попробуешь все сезонные продукты в июне на рынке. Обещай!


Недавно мы рассказывали о том, как замариновать грибы для мангала. Читай об этом по ссылке

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

А что из списка сезонных продуктов июня ты любишь больше всего?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

рынок фрукты овощи что купить больше... спрятать

Читай также


Новости партнёров


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net