Идеальный завтрак: рецепт полезных сырников

Как их готовит Марина Боржемская?

Идеальный завтрак: рецепт полезных сырников © depositphotos

Телеканал СТБ снимает девятый сезон самого весомого шоу страны "Зважені та щасливі". Ведущая – Анита Луценко. Тренеры – Марина Боржемская, Иракли Макацария. Пока зрители в ожидании нового сезона, мы распрашиваем Марину о здоровых и вкусных рецептах.

На очереди - любимые всеми полезные сырники. 

Ингредиенты:

  • 150 грамм творога;
  • 30 грамм овсяных хлопьев быстрого приготовления или овсяная крупа (замочить в воде с вечера). Если у тебя хлопья, замачивать не нужно. Можно хлопья смиксовать с ложкой отрубей;
  • 1 яйцо.

Способ приготовления:

  1. Всё смешать, при надобности взбить блендером (если творог слишком крупный).
  2. Пропорции могут незначительно меняться в зависимости от консистенции творога. Получаем плотную однородную массу. Можно добавить 10 грамм изюма в массу из творога.
  3. Готовим на антипригарной сковороде.
  4. Поливаем сырники йогуртом (50 г), можно посыпать свежими или мороженными ягодами.

1 порция - 220-250 грамм.


Ранее мы публиковали домашний рецепт клубничного пирога.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

А как ты готовишь сырники?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

рецепт сырники Марина Боржемская-Узелкова больше... спрятать

Читай также


Новости партнёров


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net