Советы врача: как сделать посещение стоматолога приятным, а зубы - здоровыми

читати українською

Когда вы в последний раз покупали зубную щетку? И когда посещали стоматолога для профилактики, но не из-за боли или кариеса?

Советы врача: как сделать посещение стоматолога приятным, а зубы - здоровыми © depositphotos.com

Мы знаем, что менять зубную щетку нужно раз в 3 месяца. Но часто забываем, что взрослым посещать стоматолога нужно каждые полгода, а детям - раз в 3-4 месяца с появлением первого зуба. В зоне медицинской сети "Добробут" на благотворительном фестивале “Charity Weekend. Здоровый день с Машей Ефросининой” 31 августа 2019 врачи-стоматологи на практике продемонстрируют, как правильно ухаживать за полостью рта взрослым и детям.

Уход за полостью рта - это не только о чистке зубов 2 раза в день. Инна Колотенко, врач-пародонтолог медицинской сети "Добробут", объясняет, что профилактика стоматологических болезней начинается с ежедневного ухода и зависит от состояния здоровья человека.

  • Что нужно делать каждый день?

Чистить зубы нужно не торопясь, в течение двух минут дважды в день. Идеальный вариант - делать это после каждого приема пищи. Если такой возможности нет - ротовую полость стоит ополаскивать водой или жидкостью для ополаскивания.

Важно чистить также щеки и язык. На поверхности языка между микроскопическими сосочками накапливаются бактерии и остатки пищи. Из-за этого появляется белый налет, которые вызывает неприятный запах изо рта. Чтобы этого избежать, нужно зубной щеткой или скребком очищать поверхность языка после каждой чистки зубов.

Зубная щетка не достает в промежутки между зубами. Только специальная нить - флосс - очищает пространство между зубами. Некоторые используют обычные нити вместо нитей-флосс. Хотя они легко повреждают десна и они недостаточно чистые для ротовой полости.

Важно и то, как вы чистите зубы. Сила нажима, интенсивность трения и направление движений играют роль. Комплексный уход формирует врач-стоматолог. Ведь только учитывая особенности ротовой полости (возраст, состояние десен, особенности челюсти) подбираются уходовые средства для вашей улыбки. Врач-стоматолог подбирает зубную щетку - ручную или электрическую, и проводит урок гигиены для детей -это базовые полезные навыки, которые облегчат детям заботу о зубах в будущем. 

31 августа на “Charity Weekend.Здоровый день с Машей Ефросининой” каждый сможет попробовать почистить зубы согласно правилам, получить консультацию врача по правильной очистки полости рта и узнать о последствиях неправильного ухода.

Советы врача: как сделать посещение стоматолога приятным,  а зубы - здоровыми
Советы врача: как сделать посещение стоматолога приятным, а зубы - здоровыми © depositphotos.com

  • Когда нужно обращаться к стоматологу?

Зубная боль, боль в деснах или в нижнечелюстных суставах, неприятный запах изо рта, кровоточивость десен во время чистки зубов или употребления твердой пищи - повод срочно обратиться к стоматологу. Эти проблемы можно предотвратить, если посещать врача регулярно, в идеале - два раза в год. У большинства стоматологических проблем нет внешних проявлений в начале, их может обнаружить только врач на приеме.

  • Как состояние здоровья влияет на ротовую полость?

Существует связь между воспалением тканей, окружающих корень зуба, и сахарным диабетом, проблемами с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечного трактом, почками или суставами. Например, сахарный диабет снижает способность организма бороться с инфекциям, поэтому часто болезни десен протекают в более тяжелой форме.

Состояние полости рта зависит от нашего питания. Сладости, чай, кофе, сладкие газированные напитки, алкоголь разрушают эмаль зубов. Алкоголь и газированные напитки содержат избыточное количество фосфора, который вымывает кальций из организма. Это приводит к кариесу и болезням десен. Если хочется выпить что-то вредное - пейте через трубочку, так контакт напитка с эмалью будет минимальным.

Уход за полостью рта -  комплекс простых действий, которые можно выполнять почти на подсознательном уровне. Однако именно они сохранят здоровье зубов, и у вас будет меньше поводов испытывать дискомфорт и боль. Приходите на “Charity Weekend. Здоровый день с Машей Ефросининой” провести время с пользой: отдохнуть во время выступлений звезд, развлекаться на различных тематических зонах и получить знания, как сделать улыбку здоровой!

Больше информации и программа фестиваля по ссылке.


Ранее мы рассказывали, как восстановить разрушенный зуб и что такое зубные штифты.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Как часто ты посещаешь стоматолога?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more