Чай с медом: 5 самых вкусных и полезных рецептов

читати українською

Полезные свойства меда и как правильно готовить напитки с ним

Чай с медом © depositphotos

Ничто так не согревает в холодные осенние дни, как сладкий и ароматный чай с медом. Мед  — одно из лучших средств для профилактики гриппа, коронавируса и простудных забовлевания. Также мед — полезный заменитель сахара. 

Главное правило употребления меда в чаях — не класть его в крутой кипяток, иначе все полезные свойства сойдут на нет. 

tochka.net собрала рецепты самых вкусных и полезных чаев с медом.

Чай с медом и базиликом

Чай с медом
Чай с медом и базиликом © depositphotos

Ингредиенты:

  1.  пучок базилика
  2. литр воды
  3. один апельсин
  4. мёд

Залить кипятком предварительно промытый базилик (листья и стебельки), дать настояться 20 минут.  Перед употреблением выжать в чашку сок апельсина и положить ложку мёда по вкусу.

Чай из базилика с мёдом повышает работоспособность организма в целом, а также стимулирует умственную деятельность.

Чай с медом и имбирем

Чай с медом
Чай с медом и имбирем © depositphotos

Ингредиенты:

  1.  Свежий корень имбиря 
  2.  Мята
  3.  Лимон или лайм
  4.  Мед

Помыть и очистить имбирь от кожуры, натереть на самой мелкой терке или порезать на меленькие кусочки.  1 чайную ложку натертого имбиря залить стаканом кипятком, добавить мяту и плотно накрыть крышкой или даже укутать полотенцем. Дать настояться 20 минут. Перед употребелением положить одну-две дольки лимона и ложку меда. 

Чай с медом и имибирем полезен для похудения, а также как профилактическое средство от гиппа и простудных заболеваний.

Чай с медом, корицей и бадьяном

Чай с медом
Чай с медом и специями © depositphotos

Ингредиенты:

1. 300 мл воды

2. пакетик зеленого или черного чая

3. палочка корицы

4. звездочка бадьяна

5. долька лимона

6. ложка меда

Залить кипятком чай. корицу и бадьян, дать настояться 10 минут. Перед употреблением положить кусочек лимона и меда во твоему вкусу.

Чай с медом, корице и бадьяном повышает тонус, укрепляет иммунитет, повышает концентрацию внимания, улучшает память и служит для профилактики простуды.

Чай с медом и облепихой

Чай с медом
Чай с медом и облепихой © depositphotos

Ингредиенты:

  1. 500 мл воды
  2. 3 ст.л. ягод облепихи
  3. палочка корицы
  4. звездочка бадьяна
  5. ломтик имбиря
  6. долька лимона
  7. мед

Облепиху размять в ступке.  Натереть на мелкой терке имбирь. Облепиховое пюре и натертый имбирь положить в чайник, добавить палочку корицы, звездочку бадьяна и залить горячей водой. Оставляем настаиваться на 10 минут. Чайник можно укутать полотенцем. Готовый чай разлить по чашкам через ситечко, добавить лимон и меда по вкусу.

Чай с медом и облепихой уменьшает вес, улучшает зрение, способствует пищеварению, служит антидепрессантом и омолаживает организм.

Чай с медом, клюквой и липой

Чай с медом
Чай с медом, клюквой и липой © depositphotos

Ингредиенты:

  1. 200 мл воды
  2. 2 ст.л цветов липы
  3. 2 ст.л. клюквы
  4. лимон
  5. мед

Поместить  2 ст. ложки цветов в эмалированную посуду, залить кипятком и варить на водяной кипящей бане 15 мин. Дать настояться 45 минут,  долить 200 мл кипятка, добавить предварительно растертую в ступе клюкву.. Дать еще 5 минут настояться. Разлить по чашкам, добавить дольку лимона и мед.

Чай с медом лучшее средство от гриппа и простуды, укрепляет имунитет, укрепляет сосуды, повышает работоспособность.


Узнай также, полезно ли для здоровья вегетарианство и чем заменить мясные продукты в рационе

А ещё почитай о простых советах, чтобы сохранить мёд полезным.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

А какие твои любимые рецепты чая с медом?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more