Три привычки, которые тормозят женскую карьеру

читати українською

О трех качествах женщин, которые мешают им строить карьеру, рассказала коуч по самореализации и эксперт Happy Monday Мария Богданова

ТОП-3 причины, из-за которых сложно построить успешную карьеру © depositphotos.com

Ты застряла в своей должности, в то время, как коллеги-мужчины продвинулись вперед? Причиной могут быть твои привычки, страхи и ограничивающие убеждения, которые блокируют твою карьеру. 

Коуч по самореализации и эксперт Happy Monday Мария Богданова расскажет о трех "вредных" женских привычках, которые описали в своей книге "Ты способна на большее" Маршалл Голдсмит и Салли Хелгесен. И даст рекомендации, как не дать этим привычкам остановить твое движение вперед.

Мария Богданова
Мария Богданова  © пресс-служба

ПРИВЫЧКА #1. Женщины не делятся своими достижениями

Женщины не умеют, не хотят заявлять о своих достижениях и ожидают, что другие их сами заметят. Они не хотят показаться выскочками, выглядеть, как вот тот "павлин" из другого отдела. 

Мало того, они и сами могут не считать достижения достижениями, сильно обесценивая их фразами: "Да что такого я сделала?" и "Каждый так может". А когда их благодарят, говорят: "Да не за что". Знакомо?

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

А если женщины не делятся своими достижениями, то их реже хвалят и реже замечают их вклад. Тогда они чувствуют, что их не ценят, и теряют интерес к работе.  

Рекомендации:

  • Веди успех достижений и хвали себя за них;
  • принимай благодарности в свой адрес, не отклоняй комплименты, просто говори "спасибо";
  • пойми, какая цель будет тебя вдохновлять, чтобы все же начать делиться достижениями. Это может быть повышение в должности, расширение зоны ответственности, повышение зарплаты, укрепление авторитета в компании;
  • найди для себя оптимальный и комфортный способ, как ты можешь рассказывать о своих достижениях;
  • делись в личных разговорах с руководителем своими победами и достижениями.

ТОП-3 причины, из-за которых сложно построить успешную карьеру
ТОП-3 причины, из-за которых сложно построить успешную карьеру © depositphotos.com

ПРИВЫЧКА #2. Женщины считают неправильным "использовать" хорошие отношения себе на пользу

Женщины умеют отлично выстраивать взаимоотношения с другими, но потом сомневаются, можно ли обратиться с просьбой к этим людям. Они боятся напрягать других и оказаться в долгу. Им страшно попросить о помощи, так как их могут посчитать некомпетентными, разоблачить как человека недостойного или неспособного выполнить работу (здесь проявляется Синдром самозванца).

Синдром самозванца — психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Вместо этого он, как правило, объясняет свои результаты удачей или попаданием в нужное место в нужное время. Он сомневается в своих интеллектуальных или творческих способностях, переживает, что недостаточно хорошо что-то знает или умеет.⠀

Рекомендации:

  • Воспринимай знакомых, друзей, коллег как союзников, у которых ты можешь попросить их ресурс для реализации целей, а также можешь поделиться своим;
  • расширяй круг знакомств в компании, занимайся нетворкингом.

ТОП-3 причины, из-за которых сложно построить успешную карьеру
ТОП-3 причины, из-за которых сложно построить успешную карьеру © depositphotos.com

ПРИВЫЧКА #3. Перфекционизм

Женщины стараются выполнить все задачи идеально. Большинство из них уверены, что смогут стать успешным, только если будут выполнять работу наилучшим образом. Из-за этого испытывают постоянный стресс, стремясь достичь того, что нереально. 

А если женщина еще и руководитель-перфекционист, то это опасная смесь. Она может бояться доверять сотрудникам задачи, переживая, что они не выполнят работу качественно. Она редко делегирует, вместо этого выполняет все сама, утопая в списке дел. Такие руководители также могут быть слишком требовательными к сотрудникам. 

Перфекционисты не любят рисков и избегают их. Ведь если идти на риск, то есть шанс, что с первого раза все не сработает, как задумано, будут ошибки, недочеты… И соответственно, они не запускают новые проекты, не рискуют, не проявляются и остаются незаметными.

Рекомендации:

  • Спрашивай себя: а нужно ли эту задачу делать на 100% или будет достаточно 80% или 90%? Высвободившиеся ресурсы посвящай действительно значимым и важным задачам, которые нужно сделать именно идеально;
  • ищи возможности, где можно разрешить себе не быть идеальной;
  • если ты руководитель, развивай сотрудников, начинай делегировать задачи, а сама занимайся стратегическими вещами.

ТОП-3 причины, из-за которых сложно построить успешную карьеру
ТОП-3 причины, из-за которых сложно построить успешную карьеру © depositphotos.com

Статью для tochka.net подготовили наши медиа-партнеры — карьерный портал Happy Monday.


 

Недавно мы рассказывали о 5 признаках, что тебе стоит уйти из офиса и начать свое дело.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Какая у тебя сфера деятельности?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Комментарии

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more