Успенский пост 2021: календарь питания по дням

Подробный календарь питания Успенского поста подскажет, что разрешено есть каждый день поста

Ольга Княжевич
Ольга Княжевич
журналистка
14 августа, 10:30
Праздники
Что можно есть в Успенский пост © depositphotos

Сегодня — начало многодневного Успенского поста 2021.  tochka.net предлагает тебе наглядный календарь питания на этот период, в котором указано, что можно есть в каждый день поста.

Даты Успенского поста в 2021 году

Успенский пост, согласно церковному календарю, ежегодно приходится на период с 14 по 27 августа. А заканчивается как раз в канун праздника Успения Пресвятой Богородицы, который отмечается 28 августа, за счет чего он и получил свое название.

14 августа также отмечается Происхождение (изнесение) честных древ Животворящего Креста Господня и Медовый Спас Маковей.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Успенский пост является самым коротким из всех многодневных постов. Он длится всего две недели. Однако это достаточно строгий пост, который по своим требованиям и ограничениям уступает только Великому посту.

Особенности Успенского поста: что можно и нельзя есть

Если ты решила поститься, то помимо соблюдения церковных ритуалов во время поста важно не навредить здоровью и позаботиться о вкусном, полноценном и разнообразном питании.

Любой пост подразумевает отказ от мяса и мясных продуктов, яиц, молока и молочных продуктов. Основу постного стола составляют блюда из круп, грибов, овощей, фруктов, ягод, орехов.

Но даже разрешенные продукты в разные дни поста можно употреблять лишь правильно приготовленными.

Календарь питания на Успенский пост

Календарь питания Успенского поста
Календарь питания Успенского поста  © tochka.net

  • в понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение;
  • во вторник и четверг допустима вареная пища без масла;
  • в субботу и воскресенье разрешено употреблять в пищу вино и растительное масло.

С первого дня Успенского поста после освящения мака и меда нового сбора благословляется его употребление в пищу, а также разнообразной выпечки с медом: медовые пряники, блины с медом и маком, пироги с медом, плюшки с маком;

В праздник Преображения Господня, 19 августа, разрешено есть рыбу, а начиная с этого дня, после освящения яблок и других фруктов, также разрешается употреблять их в пищу.

Для определения степени строгости своего поста проконсультируйся со священником и с врачом.


Ранее мы рассказывали, что нести в церковь на Маковея.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999