Перхоть зимой: почему возникает и что делать

Перхоть — эстетическая проблема, которая возникает у многих людей в разные периоды. Однако, существует закономерность, что белые хлопья на коже головы чаще возникают именно зимой. В чем причина такого явления и как избавиться от неприятного заболевания, знает tochka.net и расскажет тебе подробно.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

• Что нельзя готовить на Новый 2022 год: список запретов

Почему возникает перхоть зимой?

Перхоть — зачастую грибковое заболевание, для которого характерно повышенное отслаивание чешуек кожи головы. При нормальном состоянии кожи головы такой процесс происходит каждые 25-30 дней, а при возникновении перхоти — каждый день.

Факторы, которые влияют на появление перхоти зимой:

• Переохлаждение кожи головы и перепад температур, когда мы входим с мороза в теплое помещение, и наоборот.
• Частое использование термоинструментов, которые пересушивают кожу головы.
• Снижение иммунитета в зимний период также способствует образованию перхоти.
• Неправильная работа сальных желез, их закупорка.

Как избавиться от перхоти зимой?

Если у тебя появилась зимняя перхоть, действуй одним из способов:

• Посети врача-трихолога или дерматолога, который назначит тебе специальные шампуни и препараты для устранения проблемы. Самостоятельно не стоит подбирать средства для ухода, так как ты можешь только усугубить течение болезни.
• А вот то, что в твоих силах сделать — так это питаться полноценно и сбалансированно. Получая с пищей необходимые витамины и минералы, ты существенно снизишь вероятность появления перхоти.
• Правильно ухаживай за волосами и кожей головы, используя профессиональные средства. Не злоупотребляй утюжком и феном, и обязательно носи головной убор, чтобы не переохлаждать кожу головы.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

• Рождество Христово 2022: когда, традиции и обычаи праздника

Профилактика перхоти зимой

Помоги своим волосам и коже головы быть здоровыми, и тогда ты не будешь знать, что такое перхоть.

• Мой голову водой комнатной температуры — горячая вода сушит кожу.
• Зимой старайся минимизировать использование стайлинговых средств.
• Увлажняй воздух в спальне и в рабочем кабинете, чтобы помочь коже головы не пересушиваться.
• Пей больше чистой негазированной воды.
• Не забывай об отдыхе, ведь стресс — один из факторов, провоцирующих появление перхоти.

Узнай, как подготовить организм к новогодним праздникам.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

• Целибат: есть ли польза в отказе от секса
• Как пережить новогодние праздники: советы диетолога

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!