Пятки в порядке: как сделать педикюр самостоятельно

Три легких способа подготовить ноги к теплому сезону

Виктория Кириченко
Виктория Кириченко
редактор beauty/health
9 мая, 14:00
Мода и красота
Пятки в порядке: как ухаживать в домашних условиях © andrea piacquadio, pexels.com

По оценкам разных экспертов, с начала полномасштабной войны России против Украины около трети нашего населения выехали за рубеж или стали внутренне перемещенными лицами. Именно поэтому в некоторых отраслях наблюдается дефицит кадров, в том числе в сфере салонных услуг.

Многие девушки уже научились самостоятельно окрашивать волосы, умело скрывать седину, делать маникюр. С приближением теплого сезона настало время научиться делать педикюр в домашних условиях. Три простых способа для красоты пяток и советы по уходу, которые подготовила для тебя tochka.net, помогут тебе справиться с огрубелой кожей на пятках и чувствовать себя королевой в открытых босоножках.

3 способа, как привести в порядок пятки к теплому сезону

Следуя нашим проверенным рецептам, ты сможешь легко сделать свои пятки мягкими и красивыми к летнему сезону. Способы отличаются простотой исполнения, эффективностью и доступностью, но каждый из них приведет тебя к желаемому результату.

  • Чистка пяток с увлажняющим кремом

Тебе понадобятся:

  • увлажняющий крем
  • питательный крем
  • пилка для пяток

Как проводить процедуру:

  1. Нанеси на ступни увлажняющий крем, оставь его на несколько минут, пока он впитается в кожу.
  2. Возьми шлифовальную пилку такого размера, чтобы тебе было удобно держать ее в руке. Смочи пилку водой и обработай нею поверхность ступней, пяток и боковых сторон.
  3. После процедуры вымой ноги и просуши их полотенцем. Нанеси на ступни питательный крем и надень хлопковые носочки.

Время проведения: 10-20 минут.

Здоровье
Как ухаживать за пятками в теплый сезон © andrea piacquadio, pexels.com

  • Маска для пяток из кефира

Тебе понадобятся:

  • 4 ст. л. теплого кефира 2,5% и выше
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • 4 капли эфирного масла (жожоба, миндальное, розовое и т.д.)
  • питательный крем

Как проводить процедуру:

  1. Смешай все ингредиенты и разлей их в два прочных полиэтиленовых пакета.
  2. Чистые и сухие ступни опусти в пакеты со смесью, и хорошо зафиксируй на ногах с помощью завязок. Время воздействия маски — 30 минут.
  3. Смой маску теплой водой, потри пятки пилкой или пемзой. Снова помой ноги, высуши и нанеси питательный крем.

Время проведения: 40 минут.

Здоровье
Приводим пятки в порядок к летнему сезону © noxos, freepik.com

  • Ванночки для ног

Тебе понадобятся:

  • 100 мл горячей воды
  • 3 стакана домашнего жирного молока
  • 3 ст. л. жидкого мыла
  • пилка для пяток
  • питательный крем

Как проводить процедуру:

  1. Эта ванночка будет отличным способом при сильно огрубевшей коже стоп и трещинах. В таз с небольшим количеством горячей воды добавь домашнее молоко и жидкое мыло.
  2. Опусти в раствор чистые и сухие ступни, парь ноги 20-30 минут. Сними огрубевшую кожу пяток пилкой.
  3. Вымой ноги теплой водой, высуши и нанеси питательный крем.

Время проведения: 30-40 минут.

Для ванночек можно использовать воду с добавлением соды и морской соли, или отвары лечебных трав: календулы, ромашки, чистотела, череды.

Правила ухода за стопами в теплый сезон

Чтобы сохранить эффект от домашнего педикюра, придерживайся несложных правил, и твоя кожа пяток всегда будет мягкой и розовой. Для этого тебе всего-то нужно тратить 15-20 минут каждый день для ухода за пятками.

  • Мой ноги с мылом каждый вечер, особенное внимание уделяя коже между пальцев.
  • Наноси на ночь увлажняющий или питательный крем для стоп.
  • Делай скрабирование, ванночки и маски для пяток хотя бы 1 раз в неделю.
  • При склонности к трещинам или их возникновении используй силиконовые подпяточники для обуви.

Недавно мы публиковали старинные фото украинцев в традиционной одежде.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999