Уход за кожей рук в холодное время года: 12 скандинавских советов

Спойлер: увлажнение, еще раз увлажнение

tochka.net
tochka.net
автор
23 ноября, 19:00
Мода и красота
Как защитить кожу рук зимой © unsplash.com/Angelica Echeverry; Oleg Ivanov

Скандинавские страны известные своими роскошными ландшафтами, интересной культурой и суровыми погодными условиями. Именно у скандинавов стоит учиться ухаживать за своей кожей в зимнее время года, ведь они знают как защитить кожу, улучшить ее состояние и поддерживать это состояние всю зиму. Некоторые советы тебе могут показаться банальными, но в данном случае важен комплексный подход и режим.

  1. Используй масла для увлажнения кожи. Органическое масло защитит кожу от старения, насытит полезными микроэлементами и сохранит твою кожу чистой и сияющей.
  2. Носи перчатки или варежки. Банально, но факт. В прохладную, сырую или морозную погоду обязательно надевай перчатки или варежки, чтобы защитит кожу от пересыхания.
  3. Используй мягкое моющее средство для рук. Обычное туалетное мыло может навредить и без того нежной зимой коже. Используй крем-мыло или жидкое мыло с маслами.
  4. Регулярно используй увлажняющий крем. Начни увлажнять кожу рук до того, как она станет слишком сухой. Наносить крем нужно не один раз в день, а 5-6.
  5. Используй увлажнитель воздуха. Это поможет избежать сухости кожи по всему телу и заложенности носа.
  6. Старайся мыть посуду в перчатках. Моющие средства негативно влияют на твою кожу, особенно в холодное время, когда она и так подвержена множеству негативных факторов.
  7. Мой руки теплой, а не горячей водой. После улицы помыть руки горячей водой покажется хорошей идеей, но это может навредить твоей кожи. Горячая вода смывает природный жир с кожи, который необходим для водонепроницаемости.
  8. Регулярно увлажняй руки на ночь. Можно нанести на кисти жирный крем и надеть специальные косметические перчатки. Утром ты проснешься с нежной и сияющей кожей. Обрати внимание на крема линейки SOS.
  9. Посещай сауну. Один из главных секретов красоты скандинавских женщин (и не секрет это вовсе) — регулярное посещение сауны. Сауна позволяет избавиться телу от токсинов, регулирует выделение кожного сала, нормализует уровень pH, улучшает кровообращение и в целом благоприятно влияет на организм.
  10. Пользуйся солнцезащитным кремом. Думаешь звучит странно? Зима, мороз, снег и солнцезащитный крем. Но даже в такую погоду кожу нужно защищать от ультрафиолетового излучения. Бери крем с SPF не ниже 20.
  11. Рацион питания имеет значение. Скандинавы предпочитают чуть ли не каждый день есть рыбу. Она богата полезными элементами, например, фосфором, натрием, калием, магнием, йодом, цинком, железом, а также омега-3. Также включай в рацион сезонные овощи, фрукты, бобовые, грибы, белое мясо птицы, орехи.
  12. Регулярно делай пилинг кожи, чтобы убедиться, что все крема и другие уходовые средства действительно работают. Очищай кожу рук от старых частиц и подготовь ее для контакта с кремом.

Ранее мы рассказывали о том, как поднять гемоглобин в домашних условиях. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999