Если ты достаточно строго выдерживала пост, то тело стало хоть чуть-чуть, но чище.
А это значит, что у твоего внутреннего, интуитивного, голоса появился шанс быть услышанным.
Поэтому на четвертой неделе Великого поста подумай о тех людях и событиях, которые так часто вызывают внутри тебя протест, возмущение, несогласие.
Спроси сама себя: а почему в моей жизни бывают минуты, когда я чувствую себя несчастной, незаслуженно обиженной, обделенной? Чем не устраивает меня мир? Чего я хочу от жизни?
Что для меня лично действительно важно, а что – навеяно рекламой, чужим мнением, чужими идеалами?
На четвертой неделе Великого поста будь особенно внимательна к настроению всех членов своей семьи.
Любое недоразумение, любой конфликт постарайся увидеть изнутри – именно на четвертой неделе Великого поста для умеющего слышать человека могут раскрыться истинные причины всех жизненных сложностей.
На четвертой неделе Великого поста церковь продолжает славить Крест
Но кроме того, под понятием «Крест» церковь понимает те обязанности, тяготы, как говорят священники, которые мы несем по жизни.
Поэтому постарайся на четвертой неделе Великого поста поменьше ныть и жаловаться на несправедливости судьбы. А если жизнь придавит и непрошенная слеза скатится все-таки по щеке, вспомни слова «Бог не дает нам испытания больше, чем мы можем вынести».
Если же духовные наставления не близки тебе, воспользуйся другим девизом: «Все, что меня не убивает, то делает сильнее». Только не ной.
Если же очень хочется оплакать свою разнесчастную жизнь, смени чуть-чуть направление и поплачь лучше над своим несовершенством вместо того, чтобы гневить Бога своими претензиями к созданному им миру.
В субботу на четвертой неделе Великого поста можно помянуть умерших родственников.
О питании на четвертой неделе Великого поста
В рационе постящихся людей ничего не меняется. По-прежнему категорически нельзя есть мясо. Под запретом – яйца, молоко и рыба.
Но если состояние твоего здоровья или тяжесть работы не позволяет выдержать это, священник может разрешить более легкую форму поста.
Мы подготовили для тебя рецепты постных украинских блюд.
Четвертая неделя Великого поста: почувствуй себя счастливой
Автор:
Cветлана Измайлова