На завтрак: тортилья с лососем

Любые блюда в лавашае- это всегда очень вкусно. При этом не нужно переживать о лишних «хлебных» калориях.

Тортилью можно готовить как в холодном, так и в горячем виде, добавляя туда обжаренное филе курицы, твердый сыр и всевозможные соусы.

Попробуй, это очень вкусно!

Ингредиенты:

- 2 пшеничные тортильи (лаваш круглой формы)

- слабосоленый лосось 200 г.

- сыр Моцарелла 100 г.

- свежие помидоры 2 шт.

- свежий зеленый салат 1 шт.

- сливочный сыр или домашний майонез 50 г.

Блюда из лаваша © Shutterstock

Приготовление:

В приготовлении все элементарно просто.

Вначале нарезаем помидоры тонкими кружочками.

Так же режем Моцареллу и тоненькими ломтиками нарезаем лосось.

Лаваш смазываем сливочным сыром или домашним майонезом.

Выкладываем на него листья салата и сверху слоями кладем помидоры, сыр и лосось.

На завтрак: чиабата с курицей

Придерживая края лаваша, заворачиваем его в закрытый рулон и разрезаем пополам по диагонали, чтоб видны были аккуратные слои начинки.

И не бойтесь экспериментировать,- вы можете придумать рецепт тортильи на собственный вкус.

Очень вкусно сделать начинку из салата Цезарь и разогреть тортилью в пресс-тострере или в духовке. Это блюдо очень популярно в Америке.

Приятного аппетита!

Читай также