Аллергия на пыль: как с ней бороться?

Согласно данных ВОЗ, именно пыль являетя основным загрязнителем воздуха в квартире и именно благодаря ей он почти в 6 раз грязнее уличного воздуха. Пыль - это смесь мельчайших частиц текстильных волокон, сажи, пыльцы и спор плесени, отмерших чешуек кожи, останков насекомых и отходов их жизнедеятельности. Многие компоненты пыли вызывают аллергию. В особенности это относится к экскрементам микроскопических клещей-сапрофитов, которые живут в любом доме.

Противно, правда? Хуже того - универсального лекарства от аллергии на пыль не существует. Поэтому сейчас поговорим о профилактике.

Сразу оговоримся, что обычные пылесосы с тканевым пылесборником не решают проблему. Они убирают лишь видимую грязь, однако не могут удержать мельчайшие частицы пыли, наоборот – частицы с силой выбрасываются вместе с потоком горячего воздуха и часами висят в воздухе.

Профилактика аллергии

© shutterstock


- Регулярно делайте влажную уборку (для этого достаточно приобрести моющий пылесос с аква-фильтром).

- Избавьтесь от "пылесборников":

  • тяжелые портьері замените стильными жалюзи, которые легко мыть
  • выбросьте старые кресла и купите мягкую мебель с обивкой из кожи или кожзама
  • замените перьевые и пуховые одеяла и подушки на постельные принадлежности с синтетическим наполнителем.

- Подушки и матрасы нужно менять раз в несколько лет.

- Стирайте постельное белье каждые 3-4 дня, а занавески – 1 раз в неделю.

Читай также