Вопрос «что нельзя есть в пост» снова становится актуальным, ведь совсем скоро начнется важнейший летний пост - Успенский. Он один из самых коротких, но самых строгих постов в году. Начинается пост 14 августа и длится до 28 августа - именно в этот день церковь отмечает праздник Успения Пресвятой Богородицы.
На протяжении двух недель верующие должны отказаться от принятия скоромной пищи - всех продуктов животного происхождения. В первую очередь это мясо, птица, рыба, яйца и молочные продукты. В особо строгих случаях нельзя есть в пост и мед!
Что нельзя есть в пост: нюансы рациона
Самое важное правило любого поста - есть нужно скромно и просто. Вычурные блюда, пускай даже из постных продуктов, не приветствуются.
Понедельник, среду и пятницу желательно проводить на сыроядении - пищу растительного происхождения не стоит готовить.
Вторник и четверг - вареная пища, дни без масла.
В выходные дни позволено есть рыбу. Также можно выпить немного вина.
19 августа, в праздник Преображения Господня, можно выпить немного вина и попробовать растительное масло и рыбу. Некоторые верующие с этого дня позволяют себе есть и нежирное мясо в небольших количествах, но церковь это не приветствует.
Заметим, что в народе Успенский пост называется «спасовка-лакомка» - из-за изобилия свежих овощей и фруктов. Поэтому вопрос «что нельзя есть в пост» не особо должен тебя волновать - ведь будет чем даже полакомиться!
Что нельзя есть в пост: рацион
Первый день Успенского поста называют Медовым Спасом - в этот день можно и нужно приготовить что-то постное с медом.
Основа рациона - картофель, овощи и грибы.
19 августа обязательно включи в рацион яблоки - праздник Преображения Господня называют еще и Яблочным Спасом.
В этом году 28 августа, в праздник Успения Божией Матери, разговляться можно рыбой и вином.
Надеемся, мы ответили на твой вопрос, что нельзя есть в пост. Если ты знаешь некоторые секреты Успенского поста, о которых мы не вспомнили - делись своими знаниями в комментариях!
Больше вкусных рецептов в нашей спецтеме «Консервация: все рецепты»