Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка.
Слизистая оболочка желудка - штука очень выносливая, поэтому гастрит наступает не мгновенно.
Обычно годами нарушается культура питания, вопреки советам диетологов, родственников и здравого смысла.
И вот в один прекрасный день - вуаля, появляется гастрит.
Неприятно то, что у подавляющего большинства людей гастрит остается на всю жизнь.
Итак, гастрит - заболевание, развивающееся от неправильного образа жизни и слабо поддающееся лечению.
Основные симптомы гастрита:
Чувство тяжести, боли, распирания в верхней части живота (эпигастрии)
Тошнота, отрыгивается воздух. Достаточно часто бывает обильная рвота
Понос
Слабость, головокружение
Обильное слюноотделение или наоборот - сухость во рту
На языке появляется белый налёт
Боль может быть разной интенсивности, вплоть до абсолютно непереносимой.
Что же может стать причиной развития гастрита?
Нарушение режима питания
Нерегулярное питание приводит к нарушению выработки желудочного сока.
Если его выделяется слишком много - слизистая обжигается, что приводит к гастриту.
Если же желудочного сока мало - в желудке могут начаться процессы брожения, из-за отсутствия дезинфекции.
Плохое пережевывание, еда на бегу, еда всухомятку. Острые края крупных фрагментов пищи царапают слизистую. На царапину попадает желудочный сок и формируется гастрит
Недостаточное количество пищи, как и нерегулярное питание, вызывает ожог слизистой собственным желудочным соком
Употребление в пищу большого количества перца, соли, уксуса - словом, химически агрессивных веществ.
Крепкие алкогольные напитки.
Ни в коем случае не пейте алкоголь с крепостью выше 40%.Любая слизистая при такой крепости обжигается, вне зависимости от качества напитка.
Нельзя употреблять алкоголь на голодный желудок.
Не пейте перед едой - формируется обратная связь с выделением желудочного сока (когда без рюмки нет аппетита).
Нельзя наедаться на ночь
Хронический стресс
Стресс - это состояние перегруженности нервной системы.
Подстегиваемые ненормальной информацией с соответствующих нервных волокон пищеварительные ферменты поступают нерегулярно, что и формирует гастрит.
Курение на голодный желудок также способствует развитию гастрита. Особенно в сочетании с кофе.
Хеликобактер не является основной причиной развития гастрита, зато на нее очень удобно свалить ответственность за нерегулярное питание, стрессы, алкоголизм и многое другое.
Именно поэтому теория о роли хеликобактер в формировании гастрита является крайне популярной.
К чему может привести гастрит?
К язве желудка. Штука страшная, лечится - плохо, болит ужасно. Пожизненная диета
К раку желудка. В лучшем случае рак желудка грозит потерей желудка. Любое хроническое воспаление в организме создает ситуацию предрака.
К воспалению других отделов пищеварительной системы. Точнее, при отсутствии нормального питания и лечения - воспаление появится там автоматически (гастро-дуоденит и т.п.)
К дисбактериозу кишечника, падению иммунитета, нарушению кроветворения и многому другому.