Эректильная дисфункция - это когда в пенис мужчины не поступает достаточно крови, чтобы поддержать эрекцию. Проблема достаточно рспространеная в наши дни, но, как часто это бывает, мы все надеемся, что нас не коснется. И вдруг - словно гром среди ясного неба: любимый растроен, каждый из вас винит себя и вы упорно замалчиваете ситуацию.
Трейси Кокс, известный психолог и сексолог, в таких случаях рекомендует решать проблему только совместно, иначе это сделать невозможно. Очень важно добраться до сути проблемы, чтобы понять, является ли она физической или психологической.
Физические причины эректильной дисфункции:
- Диабет
- Высокий уровень холестерина
- Закупорка артерий
В среднем проходит не менее 2-3 лет, прежде чем мужчина решается обратиться к врачу, до этого они надеятся, что "само рассосется". А за это время ситуация если не усугубляется, то обрастает таким количеством психологических барьеров и комплексов, что потом без психолога просто не обойтись.
"Секс сближает вас с партнером и дает ощущение безопасности. Поэтому "страусиная позиция" - это ни в коем случае не выход, скорее наоборот", - утверждает Трейси.
- Обсуди ситуацию с любимым.
Только выбери правильное время - когда вы оба расслаблены и находитесь в доверительной обстановке. Будь максимально деликатна и покажи, что он может тебе доверять и ты любишь его таким, какой он есть.
- Уговори его обратиться к врачу.
Объясни, что специалисты сталкиваются с эректильной дисфункцией постоянно и что квалифицированный врач обязательно ему поможет.
- Начните снова заниматься сексом.
Не ожидай чудес, может пройти немало времени, прежде чем любимый поправится. Открывайте для себя новые грани удовольствия, ласки, ролевые игры, тантру, эротический массаж... Наслаждайтесь близостью, а не просто физическим актом!
По материалам sofeminine.co.uk
Также смотри видео по фитнесу!