Возникли сложности с оргазмом во время близости с любимым? Это вполне поправимо! Но вначале ответь на вопрос - а ты можешь сама довести себя до оргазма? Если ответ положительный, то с тобой и твоим организмом все хорошо. Дело, скорее всего, в психологическом аспекте и мы предлагаем несколько советов, как его устранить:
- Вместо того, чтобы видеть в ситуации проблему, постарайся разглядеть в ней возможность. Возможность расширить свои сексуальные горизонты и заново познать себя.
- Попробуй вначале сама, без партнера. Поэкспериментируй со своим телом, что тебе нравится, а что нет.
- Помни, что ваша эмоциональная связь, ваши чувства и романтическая атмосфера сработают лучше любой Виагры. :-) Поэтому позаботься об антураже, чтобы все способствовало эротике.
- Во время секса не зацикливайся на процессе - это только отвлечет тебя. Наслаждайся вашей близостью и постарайся по возможности отключить голову.
- Исследуйте и ласкайте тела друг друга во время полового акта. Помни, что ласки важны не меньше прямой стимуляции. И не забудьте о поцелуях, это тоже очень важно!
- Обсуждайте и делитесь впечатлениями и эмоциями после секса. Выслушивайте друг друга, говорите о то, что было хорошо а что можно исправить и как. И очень важно - не забывайте воплощать сексуальные фантазии друг друга!
По материалам skinnymom.com
Также смотри видео по фитнесу!