Чтобы сделать сексуальную жизнь ярче, повысить потенцию и разбудить либидо, следует недельку-другую посидеть на диете из одуванчиков. Это мнение французских гурманов, знающих толк в сексуальных наслаждениях и кулинарных «изюминках». Не противоречат французам и медики утверждающие, что несколько листьев цветущего одуванчика действительно способны увеличить сексуальную силу и потенцию мужчины, а также пробудить чувственность в женщине.
К тому же блюда из свежих одуванчиков укрепляют иммунитет, способствуют снижению веса, сжигают жиры и помогают избавиться от целлюлита. Поэтому и страстные Казановы, и пышные французские мадам стараются весной как можно дольше продержаться на «разносолах» из одуванчиков.
Суть диеты. Как можно больше употреблять блюд, в основном – салатов из свежих одуванчиков и пить больше жидкости (воды без газа или зеленого чая, без сахара).
Продолжительность диеты
Чтобы повысить потенцию – не менее 7-10 дней. Обрати внимание. Свой привычный ежедневный рацион можешь не менять, просто включи в него как можно больше салатов и напитков из одуванчика.
Чтобы похудеть: не более 7 дней. Учти. Большая часть твоего рациона должны составлять блюда из одуванчиков. Допускается в небольшом количестве диетическая пища – отварная гречка, нежирная рыба и курица, несладкие фрукты.
На сладости, мучное и жареное – табу, как и при любой диете;-)
Ты, конечно, можешь и не впадать в такие крайности. Но хотя бы ради разнообразия стола в период цветения этих солнечных афродизиаков и природных средств для похудения обязательно попробуй несколько блюд из одуванчиков!
Зеленый салат из одуванчиков
Листья одуванчиков следует вымыть, нарезать и приправить оливковым маслом. По вкусу можешь добавить зеленый лук, петрушку, укроп и листья кресс-салата.
Белковый салат из одуванчиков
Молодые листья одуванчика нужно выдержать 30 минут в холодной подсоленной воде. Затем порезать, добавить измельченное вареное яйцо (1-2 шт.), зеленый лук и свежий огурец. Заправить по вкусу – оливковым маслом или нежирным кефиром (йогуртом).
Пюре из одуванчиков
Листья одуванчиков опусти в кипяток и вари до мягкости. После измельчи в блендере, добавь вареное яйцо, по вкусу – свежий репчатый лук, чеснок, кинзу, листья шпината.
Суп из одуванчиков
Листья одуванчиков варить на медленном огне 1-2 минуты. Затем по вкусу добавить крупу (горсть риса, гречки, овсянки) или одну картофелину, морковь, лук, брюссельскую капусту, 2-3 столовых ложки растительного масла и варить на медленном огне до полной готовности (не более 15-20 минут).
Коктейль из одуванчиков
Листья одуванчиков измельчи в блендере, добавь стакан нежирного кефира, по вкусу – присоли или добавь ложку сладкого сиропа.
Как считаешь, блюда из одуванчиков - повысят потенцию или количество пищевых отравлений?
Диета из одуванчиков повышает потенцию
Автор:
Елена Пономаренко