Высшее образование, фундамент карьеры, материальное благополучие – а потом уж и дети.
Да и рожать-то нужно от достойного мужчины, а не с бухты-барахты. Вот и получается, что большинство "первородок" - дамы старше 30.
И медики от этой тенденции не в восторге: ведь с возрастом букет хронических заболеваний становится все пышнее, фертильность снижается и т.д.
Да, у так называемой поздней беременности есть свои особенности. Какие?
Главное – здоровье
Если решение об откладывании беременности было совершенно осознанным, то девушке, скорее всего, беспокоиться не о чем.
Как правило, такие женщины следят за своим здоровьем, грамотно предохраняются, а беременность планируют заранее вместе с партнером.
Врачи уверены: если женщина внимательно относилась к своему здоровью, не имела выкидышей и не делала абортов, то ее беременность в 35 будет мало отличаться от беременности в 25 лет.
Возможные трудности
Природа устроила так, что начиная примерно с 30 лет в яичниках женщины уменьшается количество фолликулов, растет число циклов без овуляции, матка становится менее восприимчивой к оплодотворенному яйцу.
А значит, возможность забеременеть уменьшается примерно наполовину после 30 лет, а после 35 колеблется в пределах от 18% до 29% в зависимости от возраста партнера.
Поэтому будь готова к тому, что после 30 лет тебе понадобится более длительное время для того, чтобы забеременеть, чем в 20 лет.
Подготовься заранее
Если ты собираешься родить первенца после 30, тебе нужно провести скрупулезное обследование всего организма.
Ведь беременность и роды требуют мобилизации всех его резервов: к новым условиям должны адаптироваться сердечно-сосудистая, пищеварительная и дыхательная системы.
При необходимости нужно вылечить хронические воспалительные процессы половых органов. Все эти советы актуальны для всех женщин, планирующих беременность.
В старшем возрасте – после 30 лет – к "стандартному набору" обязательно добавляется консультация медицинского генетика.
А после 35 обязательно исследование околоплодной жидкости, которое помогает выявить ряд наследственных заболеваний.
Все под контролем
С возрастом растет количество мутантных генов. Поэтому у женщин старше 35 лет незначительно увеличивается вероятность родить ребенка с хромосомными нарушениями.
Однако не пугайся раньше времени, при современном уровне развития пренатальной диагностики практически каждая семья имеет возможность на ранних сроках беременности пройти обследование в медико-генетической консультации для исключения патологии плода и родить здорового ребенка.
Лучше всего нанести визит к генетику еще до зачатия. Консультация с этим специалистом, а также специальные анализы помогут вычислить заранее все риски.
Необходимость в подобной консультации возрастает, если в родословной одного из родителей имеются генетические расстройства или он сам является носителем генетических заболеваний, если у женщины в прошлом были выкидыши, если пара долго лечилась от бесплодия.
Настройся на лучшее
Для женщин с поздней беременностью общие рекомендации практически те же, что и для более молодых будущих мам.
Постарайся правильно организовать свой день. Больше бывай на свежем воздухе.
Отведи время для физических упражнений: тебе пойдут на пользу 10-15 минут в день гимнастики, укрепляющей мышцы тазового дна и передней брюшной стенки.
Составь грамотно свой рацион. В нем должны присутствовать все необходимые витамины и минералы.
Будь осторожна с аптечными витаминно-минеральными комплексами: в некоторых случаях они вызывают аллергию. И самое главное – постарайся не нервничать и не переутомляться.
Твое душевное равновесие и положительный настрой помогут тебе выносить и родить здорового малыша без проблем!
После родов обязательно корми кроху грудью – это очень полезно и для него, и для тебя.
Естественные роды возможны
Многие женщины уверены, что после 30 трудно родить естественным образом. Это не совсем так.
Действительно, эластичность тканей после 30 лет снижается по сравнению с 20-летним возрастом, и теоретически возрастает риск осложнения в родах.
Однако, если кроме возраста пациентки, все остальное (размеры таза, показатели артериального давления, данные анализов, количество сердцебиений и дыханий в минуту) не вызывает у врача тревоги, то вопрос о способе родоразрешения решается в пользу родов через естественные родовые пути.
Если же, помимо возраста, есть какие-либо показатели, говорящие о проблемах, связанных с состоянием здоровья мамы или малыша, то принимается решение о кесаревом сечении. В каждом случае этот вопрос решается индивидуально.
Мудрость и любовь
Мамы, которым за 30, как правило, относятся к ребенку не как к обузе, а как к бесценному подарку судьбы, уделяют ему гораздо больше внимания, времени и сил, чем молодые женщины.
Поздние мамы обычно более терпеливы и уравновешены.
Многие психологи считают, что расхожее представление о том, что поздние дети более талантливы и одарены, чем ранние, связано не столько с детьми, сколько с отношением к ним родителей.
Ведь понятно, что чем больше времени мама или папа проводят с малышом, чем больше занимаются с ним, тем лучше развивается кроха, и тем вероятнее для него раскрыть все заложенные в нем таланты.
А поздние родители, как правило, не жалеют сил и времени на развитие малыша.
Хочешь забеременеть? Читай статью "Выбираем время для зачатия".
Если ты уже забеременела, обрати внимание на статью "Как меняются вкусы беременных".
Хочешь знать, как меняются вкусы беременных?