Магнитные бури в январе 2023: год начнется непросто

Изменения в магнитном поле Земли, которые возникают из-за возмущенных потоков солнечного ветра и их взаимодействия с нашей магнитосферой, могут негативно влиять на работу электронных приборов и самочувствие жителей планеты. Магнитные бури слабой и средней интенсивности могут ощущать метеозависимые люди, а вот сильной — даже нечувствительные к колебаниям. Подготовься к сложным периодам января 2023 года, сверив свои планы с графиком солнечной активности, который составила для тебя tochka.net.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Календарь магнитных бурь в январе 2023 года

Первый месяц 2023 года отметится несколькими магнитными бурями слабой и средней интенсивности.

  • Магнитная буря средней интенсивности будет наблюдаться 3, 4, 5 января.

В этот период некоторые люди могут ощущать ухудшение самочувствия, головные боли, повышенную сонливость или другие неприятные симптомы. Проверь, если в твоей аптечке необходимые лекарства и препараты, которые ты принимаешь при обострении хронических заболеваний.

  • Слабая магнитная буря ожидается 10, 11, 23 января.

Большинство людей не заметят этот геомагнитный всплеск. Позаботиться о себе стоит тем, у кого наблюдаются скачки давления и мигрени.

Как снизить негативное влияние магнитных бурь

Если у тебя есть чувствительность к геомагнитной активности, то постарайся придерживаться некоторых правил.

  • Спи полноценно, не менее 8-9 часов в сутки.
  • Прогуливайся ежедневно на свежем воздухе не менее 1 часа.
  • Откажись от вредной, тяжелой, соленой и острой пищи, замени кофе и чай чистой водой, не кури и не пей спиртные напитки и энергетики.
  • Выпивай не менее 1,5 литра чистой воды в день.
  • Принимай утром контрастный душ, а вечером расслабляющую ванну.
  • Замени занятия в спортзале водными процедурами в СПА или бассейне.
  • Не конфликтуй и не нервничай (насколько это возможно).
  • Всегда имей при себе необходимый запас лекарств.

Ранее мы публиковали лунный календарь на январь 2023, фазы Луны.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Читай также