Пробач собі та своїм близьким у Прощену неділю

Зовнішня сторона Прощеної неділі проста: в останній день перед Великим постом закінчуються всі гулянки Масляної.

На льодових гірках палять багаття, намагаючись розтопити лід і таким чином наблизити весну. Припиняється поїдання млинців і активне запивання їх горілочкою.

На Прощену неділю в церквах на літургії звучить Нагірна проповідь. А на вечірній службі всі люди, які прийшли до церкви, від усієї душі просять пробачення у знайомих і незнайомих, у священика, в Бога. Стають навколішки і священики, просячи пробачення в народу. Дуже зворушливе, світле свято.

На Прощену неділю особливо багато в церквах жінок, у яких не клеїться з особистим життям: немає діток, не можуть вийти заміж. Жінки приходять до церкви, щоб попросити у Бога і людей пробачення та налагодити завдяки цьому своє життя.

Але більшості людей, далеких від життя церкви, важко прийняти цей звичай усім серцем, як роблять це істинно віруючі. Що ж робити? Пропустити цей день?

Психологи радять: не пропускай Прощену неділю заради себе!

Адже образи руйнують психіку людини. Але просити пробачення та прощати по-справжньому, а не на словах, нелегко.

Священики кажуть: «Заважає гординя». Професійною мовою лікарів це звучить як «влада особистісних стереотипів».

Особливо важко сказати «пробач» близькій людині.

Що робити, якщо навіть на Прощену неділю сказати «пробач» непросто?

«Переведи слова в дію!» - радять психологи:

«Пробач» у вигляді подарунка. Усі люди люблять отримувати подарунки, нехай навіть дрібні. Купуйте на Прощену неділю ображеній вами, але близькій та дорогій людині якийсь подарунок.

Це може бути дрібничка. Можна обійтися без слів, просто підійти, дати шоколадку, поставити на стіл пляшку улюбленого пива, обійняти. Усе буде зрозуміло без слів.

Влаштуй на Прощену неділю невеликий театр. Цей спосіб підходить для людей розкутих, із хорошим почуттям гумору. Можна стати навколішки, заламати руки, вдаритися кілька разів головою об стінку або об підлогу та закричати: «Пробач, батюшка!» Сміх - чудовий «розчинник» всіх образ.

Зверни увагу на нюанс: цей спосіб хороший для образ мимовільних, неглибоких. Якщо рана глибока, така поведінка може тільки ускладнити стосунки.

Можна придумати і безліч інших, дуже простих, але таких необхідних на Прощену неділю способів сказати «Пробач» - від простої sms до героїчного вчинку. Важлива ж не форма, а зміст.

Хочеш знати, як радять психологи працювати зі своїми образами? Іди за лінком