Робота в офісі: полюби її знову

читать на русском

Що робити, якщо робота викликає лише негативні емоції.

© Shutterstock

Погожі травневі дні заважають нам зосередитися на роботі. Кому охота в такий сонячний день сидіти в обридлому офісі?

І ти із сумом згадуєш той час, коли бадьоро і з ентузіазмом крокувала вранці до свого офісу, із задоволенням поринаючи в солодкий світ трудових буднів.

Що ж робити, якщо робота давно не тішить, а всі думки тільки про сонце, море й зелену травичку? Адже втекти від докучливих буднів неможливо.

Але отримувати потужний заряд негативної енергії, щоразу приходячи на роботу, теж не можна. Чи варто кидати обридлу роботу, чи можна полюбити її заново?

Перед тим, як піти, добре все зваж

Перш ніж роздратовано грюкнути дверима, залишаючи звичне місце служби, спокійно зваж усі "за" і "проти".

Зверни увагу!Психологи рекомендують бити на сполох уже тоді, коли робота перестає приносити моральне задоволення.

офіс
© Shutterstock
У такому разі в тебе є ризик упасти в затяжну депресію.

Робота займає в тебе велику частину часу. Чи варто витрачати такий великий шматок життя на діяльність, яка тобі зовсім не цікава?

Можливо, гарною компенсацією за рутинну працю для тебе є велика зарплата.

Але що робити, якщо твоя робота оплачується дуже бідно?

Чи є ймовірність, що на новому місці ти отримуватимеш більше, а робота буде цікавішою?

Та й звичне місце служби теж кидати не хочеться. Тобі доведеться звикати до нового місця, нових людей і вибудовувати робочі стосунки заново.

Хороший колектив теж може бути однією з причин, через яку тобі не хочеться йти. Ти давно знаєш усіх людей, які тебе оточують. Вони милі, приємні й неконфліктні?

Але колектив на новій роботі може бути значно веселіший, цікавіший і яскравіший. Твоє нове коло спілкування розвіє рутину, дасть тобі можливість познайомитися з новими цікавими людьми.

Порада.Якщо ти не можеш прийняти правильне рішення, випиши всі "за" і "проти" на аркуші паперу, розділеному навпіл. Якщо пунктів у графі "проти" буде більше, а аргументи вагомими, то терміново шукай нове місце служби.

Пам'ятай, що в будь-якому разі остаточне рішення про зміну роботи приймати тільки тобі.

Не можеш змиритися - полюби

офіс
© Shutterstock
Якщо ти не готова шукати нову роботу, спробуй заново полюбити стару.

А значить, постарайся змінити своє ставлення до роботи й до звичного оточення.

Подивися на свою діяльність із іншого боку, постався до роботи творчо.

Адже креативно можна підійти до будь-якої, навіть найнуднішої справи.

Можливо, в тебе відкриється друге дихання. Ти побачиш нові можливості на своїй старій роботі. Хто знає, можливо, твоє щире бажання щось змінити подарує тобі азарт і дасть старт новій успішній кар'єрі.

Якщо тобі не подобається атмосфера в офісі й постійні конфлікти з начальством і колегами, то постарайся спокійно проаналізувати ситуацію. Можливо, причина цих конфліктів у твоєму ставленні до роботи, і річ не в оточуючих, а в тобі.

Якщо всі проблеми на роботі належать до категорії міжособистісних конфліктів, то постарайся подивитися на ситуацію збоку. Не сперечайся, не вступай у гнівні діалоги. Постарайся бути максимально коректною й витриманою.

офіс
© Shutterstock
Професійна діяльність теж може стати причиною конфлікту.

Ти впевнена, що приймаються невірні рішення, а твої аргументи ігнорують?

Попроси розсудити суперечку "незалежного експерта".

Це може бути авторитетний фахівець у цій галузі, незацікавлений у результаті.

Дуже хороший спосіб прийняти правильне рішення про зміну роботи - піти у відпустку. Ти відпочинеш, розважишся й "переключишся".

А повернувшись до офісу, зможеш оцінити стан справ свіжим поглядом. Найімовірніше, всі твої проблеми на роботі пов'язані зі звичайнісінькою втомою.

Якщо ти вирішила йти

Це має бути добре обдумане і зважене рішення. Шляхів для відступу не залишай - іди з роботи з радістю, уявляючи всі переваги нового місця роботи.

І якщо полюбити обридлу роботу ти так і не змогла, згадай хороші моменти, проведені в рідному офісі.

Читай, як змусити себе включитися в роботу після свят.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти часто міняєш місце роботи?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Офис психологія психология отношений работа колега пошук роботи тест онлайн безкоштовно більше... приховати

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (3)

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net