- Фундамент імунітету закладається ще під час вагітності, - сказала Наталя Долгополова, головлікар імунологічної клініки інституту "Високих технологій". - А руйнує його те, що ми називаємо "неправильним способом життя".
Чи допомагають зміцненню імунітету вітаміни з аптеки?
- Я ніколи не приймаю вітаміни в таблетках! - поділилася своїм досвідом співачка Мілосськая. - Я впевнена, що жодна таблетка не допоможе ні мені, ні моїй дитині. Якщо ми й звертаємося до лікаря, то до духовного.
У співачки Мілосської дуже своєрідна методика догляду за немовлям. Вона вважає, що її методика допомогла їй закласти хороший імунітет свого малюка.
Весняні пробіжки - це стрес для організму!
- Більшість людей із приходом весни дістають із шаф спортивні майки й - уперед, по міських алеях. Що одержуємо? Стрес! - поскаржився фітнес-тренер Антон Червоношеєнко. - Таке ставлення до власного організму - на грані фолу!
- Пройди тест на lady.tochka.net і дізнайся, чи вмієш ти протистояти стресам. А також отримай пораду з підвищення рівня своєї стресостійкості.
Дивися також відеосюжет із нашого "Перехрестя думок" про те, як знайти хорошу дієту.
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі