Пити чисту воду має стати звичкою!

Що приніс українцям експеримент "21 день оновлення".

14 червня 2011, 16:38
Мода та краса
Пий воду, щоб виглядати відмінно © Shutterstock

Унікальний експеримент "21 день оновлення" був проведений нещодавно на сайті lady.tochka.net.

У травні 2011 року командая добровольців - журналісти, телевізійники, блогери, музиканти - перевіряли на собі, чи дійсно за21 день можна сформувати корсині звички і чи правда, що за допомогою води можна  вирішити такі проблеми, як зайва вага, сухість шкіри, нервозність, в'яле самопочуття. 

Мета експерименту - переконати українців, як легко формувати корисні звички і як важливо підтримувати водний баланс організму.

Як формуються корисні звички

Психологи стверджують, що, повторюючи будь-яку дію щодня протягом 21 дня, ми закріплюємо її у своїй свідомості. Таким чином ми формуємо звичку, й будь-яка дія стає частиною нашого життя.

Чому добровольці погодилися брати участь?

Моршинська
© Shutterstock
Деякі з цікавості, інші - від безвиході. Багато хто зізнався, що робочий графік не залишає часу на себе.

А щоб підтримувати водний баланс багато зусиль не треба.

Потрібно всього лише не забувати випивати щодня 1,5 - 2 літра води, яка завжди під рукою.

Про те, як формувати корисні звички і з чого починати, учасників консультували експерти-медики проекту.

- Ми порекомендували добровольцям проекту "21 день оновлення" почати зміни плавно. Наприклад, зі  звички пити свою добову норму води, - сказав дієтолог і реабілітолог Борис Скачко.

Яка вода?

Щоб вода підходила кожному і приносила лише користь, експерти порекомендували зупинитися на "Моршинській". Цю воду, завдяки природному походженню та складу, наш організм сприймає більш природно.

Як вплинув експеримент на його учасників

Згідно з опитуванням після проведення експерименту, половина учасників відзначила підвищення працездатності. У третини покращився стан шкіри, а деяким удалося навіть схуднути.

- Коли я на 22-й і 23-й день не випив свої звичні 1,5-2 літра води, став почуватися млявим і розбитим. Головне - пити свою норму, - каже учасник проекту Олексій Сисоєв, заступник головного редактора популярної газети. - Через три тижні експерименту позитивні зміни помітили всі! Я за цей час звик щовечора займатися спортом і випивати 1,5-2 літра води. А ще - схуд на 3 кілограми. Прекрасне самопочуття варте цих зусиль!

Моршинська
© Shutterstock
- Завдяки водному режиму з "Моршинською" я помітила, що шкіра стала ніжною й оксамитовою, зникла сухість і стягнутість, які зазвичай бувають наприкінці робочого дня, - ділиться своїми враженнями Вероніка, журналіст рубрики "Краса та Здоров'я" сайту lady.tochka.net.

- Крім того, обличчя стало чистішим - зникли плямочки й почервоніння. Тіло підтягнулося, навіть зникло кілька зайвих кілограмів. До того ж фітнес-тренування з водичкою проходять легше і приємніше. Також налагодилася робота шлунково-кишкового тракту, рідше стали турбувати хронічні недуги з жовчним міхуром.

Оновлення триває!

Узяти участь в інтернет-проекті з формування корисних звичок може кожен.

Для цього пий воду "Моршинська" щодня і записуй свої враження на сайті 21day.tochka.net.

Тут ти зможеш отримати консультації експертів, пройти он-лайн тест, щоб дізнатися свою суточну норму води.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі (4)

символів 999
  • Гость 10 років тому

    А самое приятное - это то, что пить живую воду у нас есть возможность! Если будут еще вопросы - пишите melnik@ro.ru.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 10 років тому

    Для примера скажу: вода из под крана у нас домаимеет заряд +300 мВ!
    3. Снижает поверхностное натяжение воды т.е. делает еемягкой (от такой воды мы не отекаем!)
    4. Отдает воде 15минералов в органической форме(неорганические минералы в нас не усваиваются). Каждыйдень с потом и мочей из нас вымываются минералы и их нужно пополнять ежедневно.
    5. Изменяет КЩБ (кислотно щелочной баланс) делая водуслабощелочной с КЩБ т.е. Ph =7.5-8
    Был такой нобелевский лауреат Отто Варбург, в 1931 году онполучил нобелевскую премию. (Он 28 лет занимался изучением изучением рака) Ондоказал, что в крови насыщенной активным кислородом с Ph=7.43-7.55 – не могут развиваться иделиться раковые клетки. Его последователи доказали, что в такой же среде немогут развиваться все паразиты: вирусы, бактерии, грибки, дрожжи и другиепростейшие паразиты

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 10 років тому

    Гость, то, что умеете и пьете воду - это уже большой плюс! А отекает человек, от того, что пьет жесткую воду ( а это вся бутилированная вода, фильтрованная фода). Нашему организму нужна не только мягкая (такая же как в наших клетках), но и живая, то есть биодоступная вода (вода, котораяимеет такие же параметры, что и жидкость в нашем организме, а также дает нам энергию). Есть такой коралл - Санга - единственный в мире коралл, способный делать воду биодоступной. Он изменяет 5 основных параметров воды:
    1. Структуру - водаприобретает такую структуру как и в источниках, которую пьют долгожители наострое Окинава;
    2. Изменяет ОВП -вода становится с зарядом минус 200мВ (ОВП - окислительно-восстановительныйпо

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 10 років тому

    Когда пью много воды, у меня отекает лицо и ноги. Поэтому не советую злоупотреблять водой. Все должно быть в меру. Хотя про "Моршинскую" ничего плохого сказать не могу - вода хорошая, очень нейтральная и вкусная.

    Прокоментувати Мені подобається