Вдар по злості коханого шпинатом!

Ранок сірий, шкарпетки – колючі, чай – ріденький, син – двієчник, а ти – товста… І так – щоранку! Утім, ввечері змінюється лише тема: робота – жах, начальник – страхіття, вечеря – без коментарів… Якщо твій коханий бурчить не з народження, а тільки останнім часом, спробуй допомогти йому подолати безпричинну дратівливість суто жіночим способом – проклади шлях до його нервової системи через шлунок.

Вдар по злості коханого шпинатом! © vedmochka.com
(Добре все-таки чоловікам: до серця – через шлунок, до сексу й нервової системи – тією ж дорогою… Ех! )

Як з’ясувалось, дефіцит деяких мікроелементів і вітамінів може бути причиною пригніченого настрою (в найкращому разі) і майже непереборного бажання негайно лінчувати увесь світ (в гіршому разі).

За якими ж продуктами нудьгує тонка чоловіча психіка?

Якщо вірити дослідженням англійських учених, за жирною рибою, за пісною яловичиною (або індичкою), за свіжими овочами та фруктами.

Пісна яловичина містить триптофан (амінокислота, що захищає від стресу). Індичка – дає фору навіть пісній яловичині, не кажучи вже про жирну свинину. Білків в індичині – максимум, а от насичених жирів, що є активним каталізатором інтоксикаційних процесів в організмі, – мінімум.

Жирна риба. До цієї категорії належать: лосось, сардина, сардинела, скумбрія, оселедець, мойва та кілька – вибирай залежно від своїх уподобань і фінансових можливостей! Лише 200 г риби на добу – і твій коханий одержує можливість набути рівноваги завдяки хорошій дозі амінокислот (насамперед завдяки тому ж вкрай важливому для нервової системи триптофану).

Овочі, фрукти та ягоди корисні завдяки високому вмісту в них вітаміну С, дефіцит якого провокує швидку стомлюваність. Зокрема дуже цінний шпинат: магній і залізо є активними борцями зі стресами.

Підступно підгодовуючи коханого особливими продуктами, завдання яких – перетворити лева на зайчика, май на увазі, що твої старання можуть бути марними. Адже причиною підвищеної дратівливості може бути не лише дефіцит в організмі вітамінів і амінокислот, а й внутрішня незадоволеність обставинами життя або органічне ураження нервової системи.

Другий випадок, сподіваємося, вас не стосується. А от із суто психологічними причинами краще розбиратися за допомогою психолога. Утім, непогані результати дають і різні тренінги на тему «Управління емоціями». Головне – не пускай цю справу на самоплив. Адже негативні емоції мають одну дуже неприємну здатність – поступово переростати в психосоматичні захворювання. Хворий чоловік – це такий жах!..

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (18)

символів 999
  • Гость 8 років тому

    Утро серое, носки – жесткие, чай – жиденький, сын – двоечник, а ты – толстенькая… И так – каждое утро! Впрочем, вечером меняется только тема: работа – мрак, начальник – ужас, ужин – без комментариев… Ой как грустно((((

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость_Мила 8 років тому

    Вряд ли тут уместен принцип "клин клином вышибают"... Злость по злости скорее вызовет еще более агрессивную злость...

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость_Алла 8 років тому

    ой как просто мужика ублажить!!! вот токо шо делать если он ни копейки не приносит?? чем кормить???

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость_Vlad 8 років тому

    Правда! 100%! Как раз в точку! Говядина,жирная рыба,овощи, фрукты и ягоды,как раз то после чего ничто мне не может испортить настроение!

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость_medwed 8 років тому

    ааааа! так я их не раздаю! я просто курсы советовал пройти! а дипломами я не занимаюсь!
    кстати тарасик это ты про себя по ходу написал! и не говори что это не так)))

    Прокоментувати Мені подобається
  • Татьяна Танковская 8 років тому

    медведу: а такие дипломы - с соседней статейки про импотенцию )))

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость_Тарас Вафля 8 років тому

    medwed я починаю розумiти, чому ти так поводишся з жiнками! мабуть ти лисiючий сорокарiчний iмпотент, якого дратують усi жiнки на вiдстанi двох метрiв! i не кажи що це не так!

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость_medwed 8 років тому

    это какие такие дипломы)))

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 8 років тому

    понтовство, баба... - ты общаешься с женщиной - что ж тебя так смутило???
    хотя понятно что - видимо просто не умеешь?
    силен только пособия советовать да дипломы раздавать!

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость_medwed 8 років тому

    "про то, как нам - музчинам"? то есть я сейчас с бабой разговариваю??? ну тогда понятно, откуда столько понтовства...

    Прокоментувати Мені подобається
Показати ще

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net