5 кроків до примирення з коханим чоловіком

Як швидко помиритися й забути про сварку.

Навчися миритися першою! © Shutterstock

Конфлікти трапляються в усіх. Навіть найблагополучніші пари не застраховані від бурхливого з'ясування стосунків.

Стреси, проблеми, нерви, невдоволення собою й оточуючими - ґрунт для сварки готується довго. І вибух може статися зовсім несподівано для обох.

І вже не важливо, що було причиною скандалу. Головне, що ви посварилися дощенту. Але злитися й ображатися довго неможливо. Рано чи пізно треба миритися. І якщо ти мудра жінка, то легко знайдеш спосіб помиритися з коханим чоловіком.

А ми дамо тобі кілька простих рекомендацій, які допоможуть вийти з конфлікту максимально швидко й без утрат.

Охолоди свій запал

Після сварки ти сильно перенервувала, тому не поспішай миритися одразу ж. Дай собі можливість трохи перепочити й перегоріти. Займися якоюсь справою, відволічись і розваж себе. У середньому, психологи рекомендують почекати з примиренням 3-4 години після скандалу.

Тепер спробуй подумки поставити себе на місце партнера і зрозуміти його почуття. Ти ж кохаєш його, й тобі не хочеться продовжувати цю безглузду сварку? У будь-якому разі навіть не намагайся знову і знову "смакувати" подробиці події. Зовсім не важливо, хто був правий, а хто винен. Зараз ти повинна знайти правильні слова, щоб помиритися якомога швидше.

Знайди перші слова для примирення

Якщо ти справді хочеш помиритися, тобі категорично заборонено говорити такі фрази: "Звичайно, ти не правий, але давай помиримось" або "Досить дутися, ти сам винен". Таким чином ти можеш тільки спровокувати новий виток конфлікту.

Краще почати розмову з розповіді про свої почуття та переживання: "Я так не люблю сваритися з тобою", "Мені так сумно і прикро, що ми сваримося через такі дрібниці". Не дорікай коханому, а дай йому зрозуміти, що ти дуже переживаєш через сварку і хочеш якнайшвидшого примирення.

сварка
© Shutterstock
Що робити, якщо він не хоче миритися

Твій коханий дметься замість того, щоб швидко помиритися й забути про все це?

Що ж, усі ми різні. Якщо ти швидко відходиш і відразу після сварки готова все забути і пробачити йому, то твоєму партнерові потрібно більше часу для примирення. В такий момент навіть не намагайся миритися з ним.

Не сприймай його поведінку як особисту образу. Якщо він категорично відмовляється з тобою розмовляти, демонстративно ображається й нізащо не бажає пробачити тебе, будь терплячою!

Дай йому час подумати, перегоріти й пережити те, що трапилося. Через якийсь час із його поведінки ти зрозумієш, що він готовий усе забути і пробачити образи.

сварка
© Shutterstock
Чи можна загладити провину?

Якщо ти почуваєшся трохи винною, то постарайся всіма силами загладити провину.

Внутрішньо прийми погляд партнера, а на словах погодься з ним, навіть якщо вважаєш, що він не правий.

Не починай знову обговорювати "болісну" тему.

Не варто згадувати всі образливі слова, які ти почула на свою адресу. Як часто ми в запалі "битви" забуваємо про норми і пристойність! На жаль, такі образи можуть довго й наполегливо мучити нас і наших коханих людей. Якщо ти зробила або сказала під час скандалу щось дуже образливе, не бійся від усієї душі попросити пробачення.

Читай, як навчитися правильно сваритися зі своєю половинкою, і послухай поради професійного психолога, як зупинити сварку з чоловіком.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти завжди перша миришся з коханим?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (13)

символів 999
  • Вика 6 місяців тому

    А ты всегда первая миришься с любимым?
    Відповідь: Нет, не всегда.

    Прокоментувати Мені подобається
  • оксанчик 11 місяців тому

    А ты всегда первая миришься с любимым?
    Відповідь: Быстрый способ отучить любимого от алкоголизма на следующий день. Это сразу с утра разыграть перед ним обиду, дуться и будто он не ведь что наговорил(вчера). Я сразу говорю если он вас ценит он будет гадать и докапываться до сердца, а к вечеру вы можете просто попросить мороженку или сок до вашего сердца с улыбкой. Удачного вам лета!

    Прокоментувати Мені подобається
  • рипро 1 рік тому

    А ты всегда первая миришься с любимым?
    Відповідь: Да

    Прокоментувати Мені подобається
  • Рита 1 рік тому

    А ты всегда первая миришься с любимым?
    Відповідь: нет,практически никогда(

    Прокоментувати Мені подобається
  • Юля 2 роки тому

    А ты всегда первая миришься с любимым?
    Відповідь: Да, почему то я быстрее отхожу,он крайне редко первый мириться

    Прокоментувати Мені подобається
  • Татьяна 2 роки тому

    А ты всегда первая миришься с любимым?
    Відповідь: Нет. Мы поссорились в декабре 2014 . На меня нашло из меня перло много гадостей, обид за много лет. Потом стало стыдно, приносила извинения, просила помириться. Он ни в какую... Теперь не знаю как нам выйти из ситуации. Он звонит только когда выпьет ик нему приедет кто- то из друзей. Всем пытается донести, что я плохая, изменяла ему... Как нам выйти из этого пике? Подскажите, пожалуйста

    Прокоментувати Мені подобається
  • Елена Петрова 2 роки тому

    А ты всегда первая миришься с любимым?
    Відповідь: Да

    Прокоментувати Мені подобається
  • танюша 2 роки тому

    А ти завжди перша миришся з коханим?
    Відповідь: Ні

    Прокоментувати Мені подобається
  • Оля 2 роки тому

    А ты всегда первая миришься с любимым?
    Відповідь: Нет

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гість 5 років тому

    А ти завжди перша миришся з коханим?
    Відповідь: так! як не дивно,але це ТАК.Чому? А тому,що я ынша людина,я не така як вын.Яне люблю довго ображатись,не люблю ЗЛОМ відповідати на ЗЛО,а тим більше не люблю мститьсь.Може це й не дуже добре,що я все пробачаю,але по іншому не можу.Мене мучить совість,і навіть,якшоне зовсімя винна,а в більшостівинен він,то зазвичай першапробачення прошу я. Треба ж показати людині,як варто праильно поступати. Та й образа моя,нікому полегшення не принесе. Тому краще наважитись попросити вибачення і самій вибачити людині,яка просить його у тебе.Прощаймо один одному.Не будьмо гонорові,егоістичні і принципові. Це не гарно,особливо,нам ДІВЧАТАМ. І ЧАСТІШЕ ПОСМІХАЙТЕСЯ,ЗАБУВАЮЧИ ПРО

    Прокоментувати Мені подобається
Показати ще

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net