Як Місяць впливає на жінку

Жіночі ритми, настрій, самопочуття та інтуїція - все це безпосередньо залежить від місячних фаз.

Менструальний цикл, вагітність, народження дітей і менопауза - на всі найважливіші біологічні процеси впливають місячні цикли.

Відомо, що язичницькі жінки чудово знали місячний календар: 28 днів кожного місяця і 13 повних місяців кожного року.

Цілительки, знахарки і жриці співвідносили своє життя й життя оточуючих із місячними фазами.

Як жити в гармонії з місячними циклами

І хоча ми далекі від язичницьких жінок, їхня давня мудрість може впливати й на наше життя. Щоб керувати своїм життям, жінка може навчитися користуватися місячним календарем, дослухаючись до його рекомендацій по фазах і днях.

Простеж за своїм самопочуттям і поспостерігай, у якій фазі перебуває Місяць. Дізнайся, коли ти особливо вразлива й чутлива. А в які моменти твоя енергія кипить і рветься через край. В які дні ти добре почуваєшся, а коли тобі краще відпочити й розслабитися.

Перша фаза місячного циклу

Найтяжчий період для жінки. Це час депресії, пригніченості, поганого настрою. Це найкращий час для роботи над собою. Ти можеш сісти на дієту або зайнятися фітнесом.

У цей час організм омолоджується й готується прийняти все нове й незвичайне. Він дуже чутливий до тих препаратів, які ти приймаєш. Будь обережна з ліками, а от підтримати себе вітамінними й мінеральними комплексами дуже корисно.

Друга фаза місячного циклу

У цей час у жінки чудовий настрій, вона задоволена собою й оточуючими. Тобі забезпечений піднесений настрій, легкість і чарівність. Однак від спиртних напоїв краще утриматися: це може погано позначитися на твоїй зовнішності.

У цій фазі Місяця краще не робити косметологічних процедур і, тим паче, пластичних операцій. Зате можна сміливо йти до перукаря - будь-яка стрижка здасться тобі вдалою.

Третя фаза місячного циклу

У цій фазі жінка може бути неспокійною і дратівливою. Багато хто страждає на безсоння, їм важко заснути, а сон недовгий і чутливий. Щоб добре почуватися, потрібно якомога більше бувати на повітрі.

Дуже рекомендується приймати розслаблюючі спа-процедури: сходити до сауни або поплавати в басейні. Косметологи рекомендують у третій фазі Місяця зайнятися глибоким очищенням шкіри.

Четверта фаза місячного циклу

Це час старого Місяця. Твій настрій може стрімко змінюватися від активності до повної заглибленості в себе, у свій внутрішній світ. У цій фазі твій організм потребує дбайливого ставлення. Не можна сідати на дієту, робити складні косметичні процедури та проводити експерименти над зовнішністю. У цей час старайся якомога більше відпочивати й розслаблятися.

Дивися рецепти краси залежно від Місяця й дізнайся, що таке "супермісяць".

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!