Худнемо за датою народження

Якщо ти маєш намір скинути вагу, прислухайся до зірок. Вони підкажуть найсприятливіший період, коли починати боротьбу з кілограмами. Залишилося вибрати найбільш підходящий спосіб.

Найкращий час для схуднення - місяць перед днем народження.

Найчастіше, за 30 днів до свята у нас настає апатія: не хочеться розважатися, спілкуватися з друзями та інше. Ми підводимо підсумки минулого року життя, очищаємося енергетично. У цей час найчастіше пропадає апетит, і найкраще допомогти очиститися і своєму організму.

Перший місяць після дня народження - для активних.

Почати боротьбу із зайвою вагою корисно також і відразу після дня народження. Це найкращий час для тих, хто чітко уявляє собі свою ідеальну фігуру, хоче свідомо моделювати її, любить активно займатися фізкультурою. Апетит у цей період теж знижений, так як в день народження в нас вливається нова енергія, яка створює відчуття "енергетичної ситості".

Третій місяць після дня народження - для лінивих.

Протягом цього місяця легко скинути вагу, поліпшивши обмін речовин, для чого можна приймати вітаміни і більше рухатися. Цікаво, що інформаційним обміном і обміном речовин завідує одна і та ж планета - Меркурій. Тому навчання і спілкування також будуть сприяти позбавленню від зайвих кілограмів. Схуднення, розпочате в цей період, і далі буде легким та комфортним.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: топ жироспалюючих продуктів.

Десятий місяць після дня народження - для відчайдушних.

У цей час найсуворіші дієти, аскетичний спосіб життя, важкі фізичні навантаження максимально легко переносяться і винагороджуються відмінним результатом. Якщо почати боротьбу із зайвою вагою в цей період, то ваша фігура в результаті стане ідеальною.