Секс після пологів: уся правда

Практичні поради, як зробити секс після пологів незабутнім.

22 листопада 2011, 10:00
Діти
Дізнайся, як повернути секс у життя після пологів. © Shutterstock

Інтимне життя, звісно, тому й інтимне, щоб у нього поменше пхали чужі носи. Але ж ми тут шепочемося, тому й обговорімо секс після пологів. Є дуже популярний жарт серед молодих батьків, що у перший рік після пологів сексу немає. Спробуймо з’ясувати, чи так це насправді.

Деякі жінки після пологів спершу скаржаться на болісні відчуття під час сексу. Позначаються підсвідомі страхи, страх болю. Ще слід звернути увагу на те, що багато хто перебуває в післяпологовій депресії. Певна річ, із появою на світ малюка життя батьків кардинально змінюється. І секс після пологів виходить на інший рівень.

Новоспечена матуся зазвичай буває така заклопотана, що їй зовсім не до любовних радощів! Часом з’являється думка: "А нащо взагалі вигадали цей подружній обов’язок?!" Адже в перші місяці життя дитини жінки тільки й мріють про спокійний сон, а не про секс.

Не будемо лукавити, деякі чоловіки втрачають потяг до своєї дружини після пологів. Одні боятися зробити боляче своїй дружині. Іншим здається, що відчуття під час сексу стали вже не такі.

Практичні поради

Гінекологи радять протягом 4-6 тижнів після природних пологів утриматися від інтимних стосунків. Після кесаревого розтину цей строк може становити від 6 до 8 тижнів. Це необхідно, щоб зажили тканини, дрібні тріщинки та розриви.

Краще поберегтися, бо в цей час небезпечна будь-яка інфекція. Хоча багато пар не витримують рекомендацій і починають займатися сексом значно раніше.

© Shutterstock

Що робити, якщо:

Бракує природної змазки

Якщо, крім сухості в піхві, більше нічого не турбує, то треба використовувати лубриканти. Якщо проблема більш серйозна, необхідна консультація й обстеження в ендокринолога, щоб вчасно відрізнити фізіологічні зміни від патології.

Під час статевого акту виникає біль

У цьому випадку також допоможуть лубриканти і підбір максимально комфортної позиції. Якщо причина болісних відчуттів – рубці від швів, то можна використовувати мазі, наприклад, Солкосеріл або Контратубекс, але їх поєднувати зі статевим актом не треба, і застосовувати лише за рецептом лікаря.

© Shutterstock

Розмір піхви і тонус інтимних м'язів змінилися

І не на краще, чоловік перестав одержувати задоволення від процесу.
Проблема №1 – розмір і тонус – частково вирішується ретельно виконуваними вправами Кегеля. Необхідно робити їх кілька разів на день. Технічно це відчувається, як втягування заднього проходу. Іноді цілком достатньо комплексного курсу реабілітації протягом 1,5 місяця.

Хай живе секс!

Приблизно третина жінок починає відчувати оргазм тільки після пологів, тому секс після пологів виходить на новий рівень. Під час вагітності, пологів і лактації відбувається потужний гормональний струс організму, і тіло "прокидається".

Крім цього, з психологічного погляду, жінка стає більш відкритою. І, звісно, збігається віковий поріг: незалежно від того, народить жінка чи ні, в період приблизно 30 років її сексуальність розкривається. Нерідко цей вік збігається з дітородінням.

© Shutterstock

Також секс впливає на якість і кількість грудного молока у мами. Якщо психологічний стан мами після сексуальних стосунків покращується, то це доволі сприятливо позначається на лактації.

Малята залишають менше часу для сексу, але можна і треба вийти на новий рівень стосунків! Секс після пологів має свої особливості. І хоч сексу буде менше, але побільшає ніжності та довіри, що лише позитивно позначиться на інтимній стороні життя.

Якщо чоловік уважний і все розуміє, то неодмінно все налагодиться. Підготуй татуся, що тепер йому доведеться взяти на себе деякі домашні обов'язки. Найголовніше – не поспішати і не намагатися переробити всі домашні справи самотужки.

Дізнайся на lady.tochka.net, що таке пологи під гіпнозом, пологи з дельфінами-акушерами, вертикальні пологи та пологи за власною методикою.

Більше про вагітність і дітей читай на сайті "Світ Мам".

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

Читай також


Коментарі (2)

символів 999
  • Гость 7 років тому

    Як вважаєш, коли можна займатися сексом після пологів?
    Відповідь: коли цього захочеться жінці, але не раніше 6-8 тижнів після пологів.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 9 років тому

    Так,можна,але слід протриматися цих4-6 тижнів і чоловікові бути дуже ніжним!

    Прокоментувати Мені подобається