Як пережити розставання: підлатай своє серце за три прийоми

Сталося так, що ви розсталися. Було кохання, і раптом зникло: між вами встала інша, він зрадив або просто вирішив із тобою розстатися. Та загалом немає значення, що сталося, важливо, яке тепер життя.

А життя твоє отаке: твоє серце розбилося на дрібні осколки, такі дрібні, що не зібрати, не склеїти. І весь світ, здається, став однією суцільною безоднею. Як пережити таке? Як не збожеволіти? Поради, можливо, і банальні, але в такі хвилини навіть найбільш банальні банальності можуть допомогти.

Перечекай, адже час лікує

Не чекай, що біль мине одразу, щойно ти викинеш всі його речі, забудеш його номер телефону і поштову скриньку. Так не буває! Увесь свій час головне: пам'ятати, що навіть цей нестерпний біль - лише тимчасове явище. І не шкодуй себе, не лий сльози темними ночами, адже ти сильна, розумна і вродлива жінка. А якщо ти жінка, отже, все зможеш пережити.

Але не варто сидіти склавши руки і чекати, поки рубець розсмокчеться. Починай щось робити, щоб пережити розставання, щойно пролунає останнє "прощай". Шукай, де тобі комфортніше: в ліжку нового коханця чи в церкві, в багатолюдному клубі чи в тиші бібліотеки. Приділи собі та своєму психологічному комфорту максимум уваги.

Поховай спогади

Спогади дуже матеріальні. Тож віддай або викинь всі речі, які нагадують тобі про колишнього. Видали його номер телефону, скайп, аську, електронну пошту, заблокуй його в соціальній мережі. Усі фотографії та відео за участю колишнього теж знищ, порви, спали.

Але не розраховуй на милосердя пам'яті, однаково все й одразу не забудеш. Якісь осколки-спогади ще довго ранитимуть, тож приготуйся потерпіти.

Заміни кохання іншими враженнями

Заміни своє кохання іншими яскравими враженнями. Вирушай у подорож, знайди нову складну роботу, придумай складно здійсненний проект, посади цілий гектар полуниці на дачі.

Заведи нове екстремальне хобі   стрибки з парашутом, дайвінг, дресирування гримучих змій. Або хоч би просто запишися на йогу, в спортзал, купи собі пухнате кошеня або злого бультер'єра.

Багато спілкуйтеся з друзями та батьками. І не обов'язково їм весь час скаржитися на своє гірке кохання. Просто будь із ними, близькість цих людей уже допоможе тобі встояти від спокуси зателефонувати йому і витримати всі душевні тортури. Добре було б, звісно, знайти одного вірного друга, якому можна вдосталь поплакатися. Але нехай це буде один, але дуже надійний і стійкий.

Щоб відчути себе оновленою, зміни кардинально імідж. Наприклад, перефарбуй волосся, нарости довгу шевелюру, зроби якийсь татуаж на кшталт "усі мужики - сво.." Але тільки татуаж, а не татуювання.

І поступово починай зустрічатися з іншими чоловіками. Звертай увагу на симпатичних хлопців на вулиці, на роботі, у ресторані та на дискотеці. Навіть якщо на душі кішки скребуть, однаково звертай!

Читай також

Коханки політиків: кому вдалося стати дружиною відомого чоловіка

Як стати коханкою політика: усі дівчата Берлусконі (фото)

Учені визначили нормальні розміри члена!

Зазирни в ширінку: найбільші члени знаменитостей (фото)

Найсмішніші чоловічі звички: секс на швидкості і танці голяка

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!