Порада психолога: як дізнатися, що людина бреше

Питання правди цікавить нас завжди. Особливо хочеться знати, брешуть тобі люди чи ні. Чи можна це дізнатися за поведінкою людини? Як розпізнати брехуна? Які рухи, міміка допоможуть дізнатись, що людина каже неправду?

На ці запитання спеціально для lady.tochka.net відповідає психолог і гештальт-терапевт Леся Федоренко.

Як піймати людину на неправді

- Спершу необхідно навчитися відстежувати ті зміни, які в людині відбуваються під час розмови. Головне - вміти спостерігати. Знаючи, на що звертати увагу, далі треба лише тренуватися.

Порівняй реакцію людини з її звичайною поведінкою. Відстеж її стиль реагування в розмові про щось незначне, де співрозмовникові немає жодного сенсу брехати. Далі перейди на цікаві для тебе запитання.

От на що варто звертати увагу:

1. Брехуни з високо піднятою головою не ходять, вони вигинаються, опускають очі, схрещують ноги й руки. Крім того, у них бігаючий погляд, почервоніле обличчя, важке дихання.

2. Голос буде вищим і голоснішим, а мовлення, можливо, швидше. Ті, хто зазвичай розмовляє повільно, починають тараторити. Або ж навпаки, той, хто зазвичай випалював наступну фразу, як з кулемета, робитиме тривалі паузи, щоб встигнути придумати відповідь.

3. Вважається, що брехуни не дають прямих відповідей "так" або "ні". Вони прагнуть підстрахуватися і дають неконкретні відповіді. Брехуни схильні особливо ретельно підбирати слова, вибудовуючи ланцюжок подій у голові та намагаючись його запам'ятати.

4. Брехуни повідомляють більше інформації, ніж у них питали. Тривалі тиради захоплюють співрозмовника, і факти наче розмиваються.

5. Жестикуляція перебуває під контролем. Розумовий процес, необхідний для неправди, вимагає багато енергії, жести бідніють, стають більш стриманими.

Звісно, психологи за родом діяльності більше уважні до співрозмовників і звикли бути уважними до жестів і міміки. Але якщо ти докладеш певних зусиль - і в тебе все вийде!

Більше порад із психології на сайті therapist.com.uа

Читай також

Тайм-менеджмент: за скільки тебе навчать усе встигати

Як не попастися на обіцянки роботодавця

Поради ейчара: як одягтися на співбесіду

Топ-10 успішних українських жінок 2011 року

Телефонуй цілодобово, якщо тобі потрібна термінова психологічна допомога психолога.

Пройди безкоштовно тест від психолога онлайн і дізнайся про себе все!

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!