Рейтинг страви:
59
голосів
Час до 1 години |
Порції 4 порції |
Калорії Мало |
Складність Низька |
Інгредієнти
- Тыква 1 кг
- Сладкий перец 3 шт.
- Лук 2 шт.
- Помидоры 6 шт.
- Чеснок (зубчики) 4 шт.
- Соль 0 на свой вкус
- Перец молотый 0 на свой вкус
- Растительное масло 3 ст.л.
Процес приготування
- Тыкву очистить и натереть на крупной терке.
- Лук, чеснок и сладкий перец измельчить.
- Помидоры бланшировать и нарезать мелкими кубиками.
- В глубокой сковороде или сотейнике разогреть растительное масло и обжаривать поочередно овощи - сначала лук, чеснок и перец, затем добавить тыкву, накрыть крышкой и потомить немного на слобом огне.
- Затем добавить помидоры, посолить и поперчить по вкусу. Тушить до готовности тыквы, под крышкой, периодически помешивая.
- Очень вкусная икра получается! Приятного аппетита!
Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.
Коментарі (1)
как интересно, ни разу не пробовала икру из тыквы!
Прокоментувати Мені подобається (1 користувачу)