Апельсиновый смузи с бананом и киви

Жанна Джонни
Рецептів: 25

Рейтинг страви: 5

55 голосів

Час до 30 хв

Порції 2 порції

Калорії Мало

Складність Низька

Інгредієнти

• Апельсины 2 шт.
• Киви 2 шт.
• Яблоки 2 шт.
• Банан 1 шт.

Процес приготування

Киви, банан и яблоки очистить от кожицы. У яблок удалить семена и плодоножку. Порезать на небольшие кусочки.
Апельсины очистить от кожуры и снять пленочки с долек.
Сложить все фрукты в блендер и довести до состояния пюре.
Если получится слишком густо - можно разбавить апельсиновым соком.
Очень вкусно и полезно!