Який антицелюлітний масаж вибрати?

Порівнюємо ручний і вакуумний масаж.

8 серпня 2012, 14:30
Здоров'я
© shutterstock.com

Боротьба з целюлітом – це вічний невидимий фронт, що поєднує всіх жінок. У цій війні всі засоби гарні – і креми, і спорт, і харчування, і обгортання, і, що найголовніше, – масаж. А ще краще – це ефект синергії від усіх методів одночасно.

Але сьогодні ми вирішили розглянути дуже конкретне питання: обираючи курс антицелюлітного масажу, який вибрати – ручний чи апаратний? Який із цих видів масажу від целюліту допоможе тобі краще й швидше?

ВАЖНО: Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Виявилося, однозначної відповіді не існує. Це лише питання вибору й найголовніше – фахівця.

© shutterstock.com

У 1998 році компанія Dynatronics зробила глобальне дослідження на цю тему.  Результат такий:  у 91% жінок, що пройшли лікування целюліту за допомогою вакуумного масажу, було помічене суттєве поліпшення зовнішнього вигляду шкіри.

А що стосується результатів ручного масажу, то вони вражають не менше. Серед 100 жінок у віці від 25 до 55 років у 95% відзначене зниження об‘єму стегон, а у 86% це зниження сягло 12-13 см.

У процесі дослідження клієнток попереджали, щоб вони не користувалися іншими способами корекції фігури до кінця курсу. Тому зниження маси тіла в контрольної групи за той же період не перевищило 0,5 кг.

Відповідно, який масаж не обери – обидва гарні.

ЕКСКЛЮЗИВ Beauty Guide: традиційний тайський масаж тіла (фото, відео)

І ще один важливий момент. Масажисти не беруться виправити становище у клієнтів, чия вага перевищує їхній нормальний показник більше, ніж на 20%. Спершу таким людям необхідно скинути вагу, а вже потім коригувати фігуру і стан шкіри за допомогою масажу.

Для того, щоб підбити якийсь підсумок, пропонуємо тобі список плюсів як ручного, так і вакуумного масажу.

© shutterstock.com

Ручний антицелюлітний масаж

Ручний масаж складається як із традиційних рухів, так і зі спеціальних, спрямованих на ліквідацію застійних жирових відкладень під шкірою.

Спеціальною технікою саме антицелюлітного масажу є, наприклад, перекочування шкіри. При цьому шкіра злегка відтягається у вигляді валика, і потім цей валик хвилею переміщається по ділянці, яка масується.

При ручному масажі забезпечується лімфодренаж.

Ручний масаж сильніше. Отже, швидше справляється із завданням боротьби з целюлітом.

Апаратний антицелюлітний масаж

Вакуумний масаж відмінно розганяє рідину по тілу. Деякі апарати з присосками обладнані також спеціальними масажними роликами. Ряд апаратів дозволяє створювати переміщувану шкірну складку, що колись досягалося тільки за допомогою ручного масажу.

Вакуумний масаж – менш болюча процедура, багато пацієнтів навіть засинають під час неї.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі (5)

символів 999
  • Ольга 2 роки тому

    Почему-то в статье под аппаратным массажем понимают только вакуумный. Хотя самих аппаратов достаточно большое количество и принципы действия у них очень разные. Есть аппараты вакуумно-роликовые, есть компрессионно-вибрационные, есть такие, которые к вакууму и роликам добавляют прогрев (последние считаются самыми эффективными). Однозначно, аппаратные массажи эффективнее ручных. Но при нескольких условиях - аппарат должен быть качественный (а не китайский аналог), а специалист должен быть опытный (в аппаратном массаже львиная доля успеха - это правильное проведение процедуры).

    Прокоментувати Мені подобається
  • Катя 7 років тому

    делала вакуумный тоже, действительно от него есть толк) особенно если еще и пользоваться кремами или масламии специальными, тогда результат будет очень быстро) я пользовалась маслом, не помню название уже , но оно было немного пекучее, но зато результат пришел так быстро!) покупала его на сайте Технопортал в отделе "красота и здоровье", поищите если кому надо, оно совсем недорогое) там вообще на косметику доступные цены кстати)

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гість 9 років тому

    вот что значит : "не верьте всему написанному")))
    делала и ручной и вакуумный, вывод: качественней и действенней однозначно вакуумный! за ручной пишут считаю для того, что бы он совсем не потерял актуальности и массажисты не остались без работы ;-)
    при вакуумном не только уснуть не получится, но и по балдеть вряд ли выйдет, а вот обалдевать - да, только от боли! )))
    мне, как человеку со слабым болевым порогом, мало приятного по ощущениям пришлось испытать, а вот по результату - да, превзошел все мои ожидания. Только вот вакуумный тоже бывает разный, нужно идти на вакуум с роликами и по голому телу, ни чего не щадя и не одевая "скафандров" из сетки (которые оберегают от сеняков), а на хороший дорогой аппарат, в силу чего и процедура будет порядком дороже.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 9 років тому

    под ручной можно уснцть, смотря с какой интенсивностью делается...

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 9 років тому

    делала вакуумно-роликовый. не знаю как под него можно уснуть...это больно, но очень действенно...

    Прокоментувати Мені подобається