Як молодятам не напитися на весіллі

Що ближче весілля - то більше хвилювання. Ти бігаєш, як білка в колесі й вирішуєш останні проблеми, втрачаєш вагу і забуваєш їсти, зрештою, твій організм ослаблений по-максимуму. І це ще напередодні свята. А що ж буде в той урочистий день, коли ти вдягнеш білосніжну фату і підеш під вінець?

Усе можна витримати, тим більше що весілля - це зовсім не випробування. Але як вистояти під десятки «гірко», коли пляшки шампанського порожніють зі швидкістю світла? Адже напитися на власному весіллі - зовсім не привабливий розвиток подій. І добре, якщо і ти, і твій обранець люди спокійні, але ж ніхто не застрахований від танців на столах та інших веселих, але не особливо прийнятних на весіллі витівок.

ДИВИСЬ: Ідеї для весільної фотосесії

Тому варто подбати про те, щоб не напитися на весіллі. Як же вберегти себе від передозу алкоголю?

1. Перед початком свята випий 50 грам алкоголю - він підготує організм до наступного стресу.

2. Поснідай чимось масляним. Найкраще з'їсти вівсянку, але якщо на це часу немає - можна обійтися і простим бутербродом. Випий сире яйце.

3. Коли буде урочиста частина і поїздки на машинах, зйомки - пий якомога рідше, частіше на камеру.

4. Перед застіллям випий міцного чаю.

5. Не пий часто, ковтки роби невеликі. Навіть коли тобі говорять випити до дна, але є можливість цього не робити - не роби.

6. Не змішуй алкоголь.

7. Їж.

8. Будь активною в розважальній програмі, більше спілкуйся з гостями і насолоджуйся святом з букетом, а не склянкою в руках!

9. Після застілля випий чашку чаю або кави з лимоном. Каву пий і протягом усього вечора.

10. Щоб протверезіти, можеш приготувати коктейль: чарку сполосни рослинною олією, влий 1 яєчний жовток, 1-2 чайні ложки томатного соусу, додай червоного й чорного перцю, кілька крапель горілки і трохи лимонного соку, перемішай і випий залпом. Звісно, усіх цих інгредієнтів на весіллі не буде, але для дому ідеальний варіант. І тоді тобі гарантована незабутня перша ніч з коханим!