У ідеальної посмішки є 3 основних ворога:
- наліт;
- цукор;
- нестача фтору.
З цього робимо висновок, що хороша зубна паста повинна добре очищувати зуби від залишків їжі та зубного нальоту, не містити цукор і мати у складі фтор.
Але при цьому не існує універсальної зубної пасти на всі випадки життя. Стоматологи рекомендують підходити до питання комплексно - мати 3 види зубної пасти і чередувати їх. Нехай це будуть, скажімо, лікувальна зубна паста з фтором, яка зміцнює зубну емаль, відбілююча паста і паста з вмістом кальцію.
Якщо тебе турбує парадонтоз (запалення і кровоточивість ясен), замість пасти з кальцієм використовуй спеціальну для ясен, а також для профілактики і лікування пародонтозу. У складі такої пасти повинен бути компонент хлоргексидин.
ЧИТАЙ: Вибираємо парфум за гороскопом
Що стосується відбілюючих паст, які ми звикли вважати запорукою "голлівудської" усмішки, при всьому бажанні ними не можна зловживати - майже всі вони містять перекис водню, яка, впливаючи на зубну емаль, роз'їдає її структуру, від чого колір змінюється з природного на сліпучо-білий. Щось схоже відбувається з волоссям перепаленими окислювачем.
Різними видами лікувальної зубної пасти краще користуватися на ніч, а протягом дня чистити зуби освіжаючою. Також після їжі можна використовувати ополіскувач для рота і обов'язково двічі на день - зубну нитку. Вона є відмінною профілактикою зубного каменю і пришийкового карієсу.
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі