Боремося з похміллям: як швидко відновити організм

Як співається у відомій пісні: "Щоб нас ніхто не чіпав з 1го і по 13те". Низка новорічних свят - ідеальний привід випити. А де випити - там і перепити.

А похмілля - жахлива річ, особливо для дівчини. Нам завжди потрібно бути свіжими, підтягнутими і бадьорими, скільки б алкоголю ми не влили в себе напередодні. Тому терміново і всіма силами повертаємо собі колишню красу!

Насправді, від похмілля не так важко позбутися і бігти в аптеку за Алкозельтцером ні до чого, можна цілком обійтися народними засобами (так-так, як показують у фільмах!):

1. Прокинувшись, відразу випийте велику кількість мінеральної води, оскільки вона заповнить нестачу мінеральних речовин в організмі.

2. Після випийте 1-2 склянки розсолу з-під квашеної капусти, солоних огірків чи помідорів. Розсіл багатий іонами калію і магнію, допомагає утримати рідину в організмі.

3. Випийте квасу. Там міститься велика кількість вітамінів групи В і маса інших корисних речовин, які переходять із житнього хліба, що допомагає ефективно боротися з токсинами в організмі, які викликають похмілля.

4. Допомагає також кефір і кисляк.

5. Освіжаючий прохолодний довготривалий душ або тепла ванна з сіллю на півгодини дуже швидко підбадьорить мляве тіло.

6. Мед нейтралізує дію алкоголю. Прийміть пару ложок меду, тільки врахуйте: мед діє повільно, але вірно!

7. "Клин клином" - можна випити 25-30 г алкоголю і закусити оливками або солоними огірочками.

8. Увага, рецепт для найсміливіших: 1 склянку води + 4 краплі нашатирного спирту.

9. Приготуйте простий гоголь-моголь: 2 сирих яйця змішайте з сіллю і випийте.

10. Добре освіжить пара склянок апельсинового соку і хороша неспішна прогулянка по свіжому повітрю (особливо, якщо при цьому провітрите приміщення).

• Все про те, як готуватися до свята і весело його відзначити, читай в нашій спецтемі Новий рік 2012 з Lady!  

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!