На жаль, робота комунальних служб залишає бажати кращого і асфальт майже у всьому місті покритий крижаною кіркою. Ходити по ній, практично не маючи зчеплення з підошвами взуття, не тільки незручно, але й небезпечно. Адже падати в таку пору року вельми травматично і наші крихкі кістки ламаються просто на раз.
І якщо з вами трапилася ця неприємність, дуже важливо розпізнати перелом, швидко звернутися до лікарні, а до цього правильно надати собі першу допомогу.
Отже, у вас перелом, якщо:
- Ви відчуваєте різкий біль в руці або нозі після травми, неможливість нею поворухнути.
- З'являється зростаюча на очах пухлина в місці пошкодження.
- Деформація кінцівки видна неозброєним оком.
- Можливо при падінні (ударі) ви самі почули хрускіт.
Порядок надання допомоги при переломі:
1. Забезпечити спокій: уникайте будь-яких рухів, що викликають біль. При підозрі на будь-який вид перелому не міняти положення тіла.
2. Зафіксувати ушкоджену частину тіла: накладіть шину - з дошки, палиці, шматки фанери, гілки, парасольки, і т. п. Шина накладається прямо на одяг і примотується до тіла в трьох-чотирьох місцях м'якою матерією. При переломі великої кістки (стегнової або плечової), шиною фіксують одночасно три суглоба (вся рука або нога), а при переломі дрібніших кісток - лише вищі і нижчі суглоби.
3. Пошкоджену кінцівку, зафіксовану шиною, по можливості підняти вище рівня серця. АЛЕ, тільки якщо маніпуляції з кінцівкою не заподіюють додаткового болю.
Категорично не можна при переломі: міняти положення тіла, не наклавши попередньо шину.
Также смотри видео по фитнесу!
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі (1)
Случалось ли тебе ломать конечности?
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)Відповідь: нет. Слава Богу