Ось і пройшли новорічні свята, саме час взятися за себе і поступово скинути пару набутих кілограмів.
Гурман пропонує тобі почати з корисного сніданку. Ми не дозволимо тобі залишитися голодною, але і побережемо фігуру.
Спробуй приготувати на сніданок смачні печені яблука.
Приготуй: Відкритий пиріг з інжиром і сиром
Печені яблука з начинкою
Тобі знадобиться:
- Яблуко велике - 1 шт.
- Ізюм - 30 г
- Волоський горіх - 30 г
- Йогурт - 50 мл
- Мед рідкий - 15 г
- Цедра апельсина - 1 г
- Сік лимона - 5 мл
Як приготувати:
Яблуко помий, зріж верхівку. Виріж серцевину яблука так, щоб товщина стінок яблука була не менше 0,5 см.
Ізюм і волоський горіх наріж і засип в яблуко. Постав яблуко в духовку на 20-25 хвилин при температурі 180 градусів.
Читай: Імбирно-журавлинний кекс до Різдва
Для соусу змішай йогурт, мед, цедру апельсина і сік лимона. Поки яблуко запікається, соус повинен настоятися.
Готове яблуко полий солодким соусом.
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі