Фруктово-ягодный салат
20.01.2013 12:59
Рейтинг страви:
2
голоса
Час до 30 хв |
Порції 2 порції |
Калорії Мало |
Складність Низька |
Інгредієнти
- Нектарин 2 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Малина 1 горсть
- Черника 1 горсть
- Кленовый сироп по вкусу
- Сок лимона
Процес приготування
- Нектарины вымойте и очистите. Нарежьте небольшими ломтиками в глубокую тарелку.
- Яблоко очистите и нарежьте ломтиками. Сбрызните лимонным соком, чтобы не потемнело.
- Добавьте яблоко в тарелку с нектарином. Туда же всыпьте горсть малины.
- Если черника некрупная - добавляйте целые ягодки. Или разрежьте пополам, по вашему желанию.
- Полейте кленовым сиропом или медом по вашему вкусу. Полезный завтрак готов!
- При желании можно заправить натуральным йогуртом и варьировать составляющие фрукты и ягоды. Приятного аппетита!
Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.
Коментарі