Як навчитися сприймати критику

Кілька порад, які допоможуть тобі справлятися з критикою.

Анна Фезер
Анна Фезер
журналістка
13 лютого 2013, 10:32
Твій вибір
© shutterstock.com

Навіть коли ти на всі сто впевнена в своїй роботі, знайдеться якийсь «розумник», який все враження зітре в секунду - критик. Ти завжди маєш бути готова до зустрічі з ним, адже так часто саме закиди в бік роботи засмучують і забирають сили для руху далі. І якщо в деяких випадках критика є необґрунтованою, все ж до неї варто прислухатися і зробити певні висновки. А головне - розпізнати справедливу критику та врахувати її в подальшому.

Сьогодні ми вирішили дати тобі кілька порад, які допоможуть нормально сприймати критику з вигодою для робочого процесу.

Зрозумій, що ти не ідеальна. Якщо ти впевнена, що всі свої завдання виконуєш на 100% - перестань обманювати себе. Кожна людина робить помилки, і ти - не виняток. Тільки коли ти зрозумієш, що не є ідеалом, вислуховувати критику буде в рази простіше.

Двічі перевіряй свою роботу. Так ти виправиш помилки, будеш впевнена в логіці і навряд чи потрапиш під розстріл критика. А якщо й потрапиш, тоді у тебе є зброя - впевненість у своїй роботі.

© shutterstock.com

Не приймай все близько до серця. Якщо співробітник критикує тебе, пам'ятай, що це не обов'язково означає, що він недолюблює тебе або що ти недостатньо хороша для роботи. Можливо, він просто йолоп або ж знає, що ти здатна на більше.

Слухай уважно. Якщо будеш ігнорувати критичні зауваження - ти приречена повторювати ті самі помилки знову і знову. Роби нотатки і постійно нагадуй собі, як вирішити цю проблему. Цей етап є найскладнішим, оскільки ти мусиш визнати свою помилку і працювати над нею. Але сила духу все поборе!

Розпізнавай критику і відсівай непотрібні напади. Будь розсудливою і не сприймай кожен закид як істину.

Погоджуйся з частиною критики. Часто, через запальність і образи, людина не чує критику. Але дуже важливо розпізнати в зауваженні зерно правди і використовувати його в своїх цілях - стати краще і більше не допустити такої помилки. Тому не йди всупереч, крім того, якщо ти погодишся з зауваженням боса - ваша командна робота буде більш згуртованою.

Не ображайся. Навіть якщо тобі дуже неприємно - ніколи не розкисай і не тримай зла на критика. Дуже часто це роблять для твого ж блага - зі сторони видніше і як сукня сидить, і як робота виконана.

І наостанок пам'ятай, що ніяка критика не має псувати тобі настрій! Будь щаслива, незважаючи ні на що, і тоді будь-яка робота буде вдаватися тобі без помилок!

Дізнайся, що подарувати чоловіку на 23 лютого!

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі (1)

символів 999