Особисто мені проблема закачування знайома не з чуток - досі в громадському транспорті не можу сидіти спиною вперед, а в дитинстві батьки не могли виїхати зі мною далі двору - особливо враховуючи, що в той час ще не було комфортних іномарок з кондиціонером або клімат-контролем.
Часи зараз, звичайно, інші і рівень комфорту в машинах істотно вищий, однак проблема закачування дітей все ж залишилася, та й громадський транспорт, особливо влітку в спеку - це просто розпечена консервна бляшанка, в якій не те, що їхати, зайти - і вже починає нудити.
Отже, чому ж закачує дитину?
Основна причина - слабкий вестибулярний апарат. До року орган рівноваги знаходиться в пасивному стані, а остаточно розвивається до 10-12 років.
Ще одна причина, з якої виникає синдром закачування, - невідповідність зорових, вестибулярних і сенсорних відчуттів. Наприклад, коли ми йдемо пішки, в головний мозок надходять всі зазначені сигнали, а от коли ми їдемо на машині, зорова інформація повідомляє, що ми рухаємося, а от вестибулярна - що ми нерухомі. Такий конфлікт інформації і викликає, на думку вчених, симптоми закачування.
Ознаки закачування:
- підвищене слиновиділення
- сонливість
- холодний піт
- блідість
- запаморочення
- загальне нездужання
- нудота і блювота.
Народні засоби від закачування
- Від нападів нудоти відмінно рятують імбир і м'ята. Їх можна заварити у вигляді чаю, імбир можна нарізати на маленькі шматочки і смоктати їх в дорозі, бувають імбирне печиво і льодяники.
- Полегшити стан можуть і цитрусові - лимон, апельсин.
- Ефірні олії ромашки, м'яти перцевої також знімають симптоми закачування. Капніть кілька крапель на носовичок і періодично підносьте до обличчя дитини.
- Нагодуйте малюка приблизно за півтори години до поїздки, це повинна бути легка, але калорійна їжа, ідеальний варіант - нежирні білкові продукти, уникайте молока та сильногазованих напоїв. Під час самої поїздки намагайтеся не годувати дитину, а якщо дуже хочеться пожувати, запропонуйте воду з лимоном і сухе печиво.
- ЧИТАЙ: Вчимо дитину рахувати до 10
ЗВЕРНІТЬ УВАГУ!
- У салон повинно надходити свіже повітря. Духота, різкі сильні запахи можуть спровокувати закачування.
- Не саджайте дитину спиною вперед, це стосується поїздок у громадському транспорті. Постарайтеся зробити так, щоб можна було дивитися вперед по ходу руху, розглядання предметів з боків лише погіршить стан. У машині можна поставити автокрісло посередині заднього сидіння.
- Постійно відволікайте малюка. Розмови, казки, пісеньки - все, що не дає дитині концентруватися на своїх відчуттях. І нехай малюк сам бере активну участь у бесіді.
- Частіше робіть зупинки для відпочинку. Нехай дитина вийде з машини, подихає свіжим повітрям, зробить пару вправ.
- При виборі транспорту для подорожі пам'ятайте, що часті і різкі повороти, наприклад, на гірській дорозі, а також швидкі перепади швидкості сприяють закачуванню. У літаку менше закачує в районі крила, на кораблі - в середній його частині.
- Можна займатися профілактикою закачування і тренувати вестибулярний апарат. Для цього підходять повороти, кивальні та обертальні рухи головою, стрибки на батуті, перекиди, вправи з великим гімнастичним м'ячем. Більше танцюйте і кружляє з дитиною, катайте її на гойдалках і каруселях.
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі