Зазвичай коли інфекція опускається трохи нижче нашим горлом, на зміну болю і сухості приходить ларингіт - хрипота або повністю "зниклий" голос. При цьому ви відчуваєте першіння в горлі, горло свербить зсередини, як результат - сухий кашель. В основному причиною ларингіту є вірусна інфекція, така як ГРВІ, ГРЗ та грип.
Поради в даному випадку досить прості і зводяться, в основному, до народних рецептів:
1. Мовчання. Закутайте горло шарфом і мовчіть. За необхідності говоріть пошепки, оскільки напруга голосових зв'язок осушує і так позбавлену вологи гортань.
2. Гаряче питво на ніч. Як не дивно, кращими ліками при відновленні голоси служить гарячий алкоголь, наприклад:
- 50 г коньяку підігрійте, але не кип'ятіть, він повинен бути теплим, не гарячим. Додайте туди три чайні ложки меду і три краплі лимона. Дуже повільно, невеликими ковтками випийте.
- збити 2 яєчних білка з 2 чайними ложками цукру. Додати 50 г коньяку. Налити в окрему склянку теплої води. Кожен ковток приготованого коктейлю запивати ковтком води. Після цього відразу потрібно лягти спати.
- безалкогольний варіант: закип'ятити 1,5 л води і покласти туди 400 г будь-яких висівок, а також додати коричневого цукру. Відвар пити замість будь-якої рідини, причому він повинен бути обов'язково гарячим.
3. Полоскання:
- Змішайте ромашку та евкаліпт в рівних частках. 1 столову ложку цієї суміші розбавте 300 мл гарячої води і прокип'ятіть 1-2 хвилини. Дайте настоятися розчину протягом 30-40 хвилин, потім процідіть. Полощіть горло якнайчастіше, краще кожні 2 години.
- Також можна використовувати картопляний сік. Для цього натріть картоплю на дрібній тертці, вичавіть з отриманої маси сік і полощіть горло 3-4 рази на день після їжі.
4. Інгаляції. Для цього можна використовувати цілий ряд трав: ромашка, мати-й-мачуха, календула, евкаліпт. Розведіть 1 столову ложку будь-якої з цих трав в літрі окропу, накрийте голову рушником і дихайте.
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі (3)
Влітку у мене був випадок коли я вгамовувала спрагу крижаною водою. На ранок прокинулася не лише з хворим на горло, а й без голосу. Тоді чоловік з аптеки приніс м'які пастилки Ісла-Моос, які стали справжнім порятунком для мене. Вже надвечір самопочуття покращилося. Не було сухості та першіння, голос потихеньку повернувся.
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)Голос може сісти через навантаження на зв'язки або вірусної інфекції. Я осиплість в голосі лiкую пастилками Ісла-Мінт. До того ж п'ю теплі трав'яні чаї. Голос швидко відновлюється.
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)После вирусной инфекции в горле у меня сел голос. Сухость и першение не давали сказать ни слова. Врач прописал мне пастилки Исла-Минт. Уже через сутки голос начал возвращаться. Много пила теплой жидкости.
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)