Як зміцнити нігті

У період весняного авітамінозу наші нігті надзвичайно потребують захисту!

Наталія Кривицька
Наталія Кривицька
журналістка
1 квітня 2013, 15:36
Здоров'я
© shutterstock

Красиві, здорові і доглянуті нігті дуже впливають на привабливість наших рук. І навпаки - неохайні нігті особисто мене би змусили сором'язливо заховати руки за спину.

В демісезонний період, коли весь організм відчайдушно чекає на весну, нігті - не виняток. І щоб допомогти їм швидше і безболісніше пережити "кризу", майстри медичного манікюру і дерматологи клініки "Велес" рекомендують регулярно зміцнювати нігті і піклуватися про них:

- Щодня наносити живильний крем на руки.

- Щодня використовувати олію для кутикули - вона сприяє зростанню і зміцненню нігтів.

- Робити ванночки і маски для нігтів щотижня:

1. Ванночка з сіллю (морською або куховарською).

На 2 склянки теплої води беремо 1 столову ложку солі. Тримати руки в сольовому розчині 15-20 хвилин. Вийняти руки, протерти рушником і змастити живильним кремом.

2. Ванночка з олією.

У теплу рослинну олію додаємо 5 крапель лимонного соку і 3 краплі йоду. Або змішується рослинна олія з яблучним оцтом в рівних пропорціях. Тримати руки у ванні протягом 10 хвилин.

© shutterstock
 
3. Маска з соком лимона.

Робиться суміш з 1 столової ложки лимонного соку і 1 чайної ложки солі. Суміш втираємо в нігті, змиваємо за 20 хвилин. Руки витираємо насухо і змащуємо живильним кремом. Якщо на руках є ранки і тріщини, то таку процедуру робити не рекомендується.

4. Маска з червоним перцем.

Половина чайної ложки червоного меленого перцю змішати з невеликою кількістю живильного крему. Готову суміш розігріваємо на водяній бані і наносимо товстим шаром на нігті. Змиваємо через 15-20 хвилин.

- Обов'язково робити всю домашню роботу в господарських рукавичках.

- Не використовувати ножиці для стрижки нігтів (в домашніх умовах їх взагалі краще спилювати).

- Підпилювати нігті суворо в одному напрямку і використовувати для цього правильну пилку з зарністістю 180-240 грит.

- Харчуватися збалансовано і обов'язково отримувати достатню кількість кальцію.

- Регулярно робити манікюр у салоні.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

Читай також


Коментарі (7)

символів 999
  • voroshilova 10 років тому

    Делаю ванночки с морской солью для ногтей. И всё равно мои ногти слабые и мягкие. И всю жизнь они у меня такие! Ничего не могу исправить.

    Прокоментувати Мені подобається
  • nastusnya 11 років тому

    і все ж.... внутрішні болячки теж не малу роль відіграють, ну крім прання і т. д.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Надя Кузик(сеньків) 11 років тому

    А які процедури для нігтів зазвичай робиш ти?
    Відповідь: я робля ваночку зі морскої солі та води.

    Прокоментувати Мені подобається
  • sarahmorgan 11 років тому

    я укрепила обычными соляными ванночками. держала руки в такой ванночке около 20 минут. несколько раз в неделю. через пару недель увидела эффект.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Нина 11 років тому

    опять же ещё одна статья, рассчитанная на дебилов! Состояние ногтей зависит от внутренних болезней: смотря что у человека внутри болит, поэтому надо не ногти в масле-лимоне-соли держать(смешно!!!), а лечить внутренности, особенно желудочно-кишечный тракт!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Прокоментувати Мені подобається
    • tanyushek 11 років тому

      Почему сразу на дебилом. все здесь правильно написано. Наши руки и наши ногти выдают не только наш возраст, но и показывают наш образ жизни, наши повседневные хлопоты и заботы. Виной плохой кожи рук, да и ногтей не очень – это и стирка, и уборка, и мытье посуды и готовка еды, а не болезни. Чтобы ручки выглядели просто великолепно, то хоть иногда нужно баловать их.

      Прокоментувати Мені подобається
    • tanyushek 11 років тому

      tanyushek, Извиняюсь за ошибку: на дебилов (как было написано).

      Прокоментувати Мені подобається