Твоє сексуальне здоров'я: про що важливо пам'ятати

Гінеколог розповідає про важливі складові сексуального здоров'я жінки...

© shutterstock

Говорити про секс і сексуальні проблеми не завжди легко, навіть з фахівцем. Нам соромно, незручно, ми боїмося почути, що ми "проблемні", "не такі" і т.п.

"Хороший лікар-гінеколог повинен бути в деякому роді психологом для своєї пацієнтки, - говорить Володимир Мазур, кандидат наук, акушер-гінеколог та провідний спеціаліст медичної клініки "Велес". - Ми повинні не просто зробити огляд, але і дати пораду, подбати про те, щоб її сексуальне життя була гармонійним і в майбутньому вона змогла народити здорову дитину".

Але й самі жінки повинні, не соромлячись задавати своєму лікарю питання, що їх турбують, адже саме він допоможе нам бути сексуально здоровими і повноцінними:

1. Безпечний секс.

Не дивлячись на те, що про це вже говорено-переговорено, за словами доктора Мазура, далеко не всі усвідомлюють важливість такої простої і загальнодоступної речі, як презерватив. Єдиний варіант, коли можна від нього відмовитися - якщо ви і ваш постійний партнер здали всі аналізи і абсолютно моногамні у ваших стосунках.

2. Фізіологія.

Різні фізіологічні та анатомічні особливості є фактично у кожної жінки - це як наша зовнішність, яка не повторюється, пояснює доктор Мазур. - На жаль, при цьому багато жінок одразу відчувають себе неповноцінними, щойно дізнаються, що їхній організм чимось відрізняється від "стандарту". Виправити цю психологічну проблему - обов'язок лікаря-гінеколога".

3. "Чому я не отримую вагінальний оргазм?".

Це одне з найпоширеніших питань. "Насправді, коментує доктор Мазур, - сам факт поділу оргазму на вагінальний і кліторальний не правильний. Оргазм без прямої стимуляції клітора означає, що вашою особливістю є його непряма стимуляція під час сексу. Отримати оргазм, не впливаючи на клітор взагалі, неможливо".

© shutterstock
 
4. Рясні виділення.

Це може говорити про запальний процес, але також може бути і нормою. Важливо враховувати гормональний фон, вік жінки, а також день її менструального циклу. На інфекцію вказують печіння і свербіж в паховій області, а також якщо виділення мають неприємний, різкий запах. У будь-якому випадку лікуватися самостійно не варто - зазвичай гінеколог спочатку бере мазок, щоб визначити стан флори піхви, а потім за необхідності рекомендує здати аналізи на конкретні інфекції.

5. Протизаплідні таблетки.

На це питання думки лікарів розходяться, але доктор Мазур ставиться до пігулок негативно. "Дослідження показали, що відразу після закінчення їх прийому великий ризик вагітності з викиднем, - пояснює він свою позицію. - Причина в тому, що в період прийому таблеток яєчники не працювали і потім просто не витримують такого навантаження, як виношування вагітності. Якщо ви твердо налаштовані приймати контрацептиви, зробіть велику перерву (скажімо, півроку) перед зачаттям дитини, дайте яєчникам повернутися до нормального функціонування".

6. Біль під час сексу.

Секс повинен бути приємним, а не болючим. Якщо ви відчуваєте біль під час сексу, то вам необхідно обов'язково обговорити це з лікарем. Спробуйте відзначити, коли біль виникає і на що він схожий, щоб ви могли краще пояснити це гінекологу (виникає тільки при введенні пеніса, постійний або в якійсь конкретній позі і т.п.). Єдиної відповіді тут не існує - причин може бути безліч і кожен випадок треба розглядати окремо.

7. Як поліпшити своє сексуальне життя?

Так-так, це теж питання для гінеколога! Доктор Мазур рекомендує різноманітність. Змініть обстановку, пози, пофантазуйте - немає нічого гіршого, ніж рутинний секс.

8. Як підвищити лібідо.

Іншими словами - що робити, якщо ваш партнер більш сексуально активний, ніж ви? Це складне питання і на нього немає однозначної відповіді. Головне - не замовчувати цю проблему. Поговоріть з партнером, дізнайтеся, коли йому найбільше подобається кохатися, розкажіть, коли це подобається вам. Пару раз ініціюйте секс в "його" час і тоді він обов'язково "порадує" вас тоді, коли ви найбільше цього чекаєте.

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Яка/які зі складових сексуального здоров'я для тебе є найактуальнішою проблемою?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (1)

символів 999
  • Гість 4 роки тому

    Яка/які зі складових сексуального здоров'я для тебе є найактуальнішою проблемою?
    Відповідь: ВІДСУТНІСТЬ МІСЯЧНИХ ПІВ РОКУ І БІЛЬШЕ

    Прокоментувати Мені подобається

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net