Імбирний чай для схуднення: 3 корисних рецепти

Імбирний чай для схуднення - це напій на основі імбиру, про користь якого вже мало не складають легенди. Знаючи про лікувальні властивості кореня імбиру, ми вирішили розповісти тобі про чай з ним і про його корисну дію на організм. Адже не просто так дієтички усього світу регулярно вживають імбир, зберігають стрункість, активність і свіжість шкіри.

Імбирний чай для схуднення прискорює метаболічні процеси, саме тому він такий популярний. Звичайно ж - п'єш чай і худнеш - не мрія чи що?

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Продукти, які нас вбивають

Весь секрет криється в ефірному маслі, яке входить до складу кореня імбиру. Основними компонентами олії є гінгерол і шогаол, які підсилюють кровопостачання, а значить стимулюють травлення і обмін речовин.
Ми підготували для тебе 3 рецепти приготування імбирного чаю для схуднення. Пий його і приводь себе у форму до літа!

1. Тонко наріж корінь імбиру, поклади його в термос і залий окропом. Пий протягом дня в будь-який час, особливо важлива чашечка чаю за пів години до прийому їжі.

2. Подрібни 1 чайну ложку кореня імбиру, залий склянкою окропу. Додай трохи меду і часточку лимона. За бажанням можеш процідити.

3. Якщо додати часник, ефект імбирного чаю для схуднення посилиться. Очисти корінь імбиру діаметром близько 5 см, наріж тонкими шматочками. Таку ж операцію виконай з двома зубчиками часнику. Залий імбир з часником в термосі окропом і настоюй пару годин, потім потрібно процідити чай. Пий як звичайний чай - коли завгодно!

Імбирний чай для схуднення допомагає скинути вагу поступово і без шкоди організму. Але знай - напій - не гарантія схуднення. Ми знайшли кілька дівчат, які п'ють імбирний чай і ось що вони кажуть:

Віка, PR-менеджер: «У мене було близько 5 кг зайвої ваги, які я ніяк не могла скинути, навіть активний спорт не допомагав. Почала пити чай - за 8 місяців вага пішла і стабілізувалася».

Ілона, стюардеса: «П'ю чай близько місяця, поки пішло тільки 500 гр, але я ні в чому собі не відмовляю. Може проблема ще в тому, що до їжі пити не виходить - шлунок починає боліти».

Валентина, косметолог: «Особисто на мене імбирний чай для схуднення ніяк не подіяв, крім того, що стала більш енергійною (але може це просто весна? :)). А ось деякі мої клієнтки запевнили в його неймовірній користі - двоє добре схудли завдяки напою».

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Їжа "для настрою": що їдять щасливі люди

Також імбирний чай корисний не тільки для схуднення, але і володіє низкою інших корисних властивостей:

• Позбавляє шлунок від токсинів, є потужним антиоксидантом.
• Має знеболюючу (особливо в черевній порожнині), розсмоктуючу, протизапальну, антибактеріальну, загоюючу, бактерицидну дію.
• Ефективний при харчових отруєннях, знеболюванні.
• Допомагає боротися з відрижками, нетравленням, переїданням.
• Корисний при застуді, грипі, кашлі, захворюваннях горла.
• Знижує рівень холестерину в крові.
• Стимулює роботу щитовидки.
• Покращує кровообіг, тим самим підвищуючи здатність до навчання і покращує пам'ять оскільки укріплює судини головного мозку.
• Уповільнює старіння організму, благотворно впливає на шкіру.

Пий імбирний чай для схуднення і будь здорова!

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!