Мова тіла: про що розповість невербаліка

Мова тіла завжди правдивіша за слова...

Наталія Кривицька
Наталія Кривицька
журналістка
5 травня 2013, 09:58

Те, ЯК ми говоримо, слухаємо, дивимося, обіймаємось, кохаємось, рухаємось, жестикулюємо видає наші справжні почуття і емоції красномовніше будь-яких слів. І часто наше тіло говорить голосніше нас самих. Так що не дивуйтеся, якщо часом кохана людина сприймає в штики, здавалося б, цілком безневинні слова - швидше за все, вона реагує саме на вашу "мову тіла".

Тому сьогодні спробуємо пізнати ази цієї складної і багатогранної мови - це суттєво полегшить ваші комунікації і допоможе запобігти безлічі непорозумінь у майбутньому.

Психологи кажуть, що достатньо 1 хвилини, щоб синхронізувати вербальні і невербальні сигнали, які ми посилаємо. Зробивши це, ви будете набагато ефективніші в спілкуванні.

Отже, в першу чергу, перевірте себе:

1. Ваше тіло:

- Стисле, в закритій позі.

- Похитуєтесь і соваєтесь на місці.

- Втомлене, сонне, плечі поникли.

- Зручне положення, плечі і спина розслаблені, руки і ноги не схрещені.

Пара, бесіда, мова тіла, мова жестів, стосунки, кохання, романтика
© shutterstock
 
2. Ваш вираз обличчя:

- Злий і роздратований.

- Напружений і нервовий.

- Нудний.

- Живий, доброзичливий і зацікавлений.

3. Ваш зоровий контакт:

- Інтенсивний і агресивний.

- Тривожний.

- Відводите очі і очі бігають.

- Прямий і спокійний.

4. Ваше дихання:

- Поверхневе і часте.

- Нерівне.

- Утруднене.

- Глибоке, розслаблене і спокійне.

5. Ваш тон:

- Примусовий.

- Жалібний або пронизливий.

- Роздратований або розчарований.

- Доброзичливий, позитивний і впевнений.

6. Ваша реакція:

- Зашвидка: ви оборонятетесь і сперечаєтесь.

- Заповільна: ваша увага розсіяна.

- "Втеча": ви відвертаєтеся і не слухаєте.

- Чуйна і допитлива: ви емоційно доступні для співрозмовника і бажаєте зрозуміти його.

За матеріалами sheknows.com

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

Читай також


Коментарі

символів 999