Як правильно спланувати новий рік

На початку року у кожної з нас з'являється купа нових планів і надій, тому їх обов'язково потрібно записувати і починати здійснювати вже з першого січня! Щоб ти не загрузла в суцільних мріях, радимо швидше повертатися в реальність і продумувати план дій. Як правильно спланувати новий рік, читай на tochka.net!

Крок 1. Підбий підсумки старого року

Спочатку потрібно розібратися в минулому. Як це зробити, ми писали в статті: Як правильно підвести підсумки року . Для цього купи блокнот і розпиши всі свої успіхи і падіння, зроби відповідні висновки і подумай, чи справдилися всі твої очікування. Щоб досягти успіху в цьому році, знадобляться досвід і рішучість. Саме зараз ти мусиш зрозуміти, що все бажане має бути досягнуто наполегливою працею над собою, успіхом і вірою.

Крок 2. Список бажань

Помрій і склади список бажань, виконання яких ти реально можеш досягти до кінця цього року. Це можуть бути як робочі моменти, так і любовні та побутові - записуй все, що тільки заманеться. Не забувай лише головне правило - все має бути потенційно здійсненно.

Крок 3. Дошка бажань

Тепер знайди до всіх своїх бажань відповідні картинки. Зробити це можна на Pinterest - на цьому сервісі досить багато красивих зображень. Збережи картинки на комп'ютер, роздрукуй і створи з них колаж. Повісь дошку бажань на видному місці і повір, що все задумане і візуалізоване дійсно збувається.

Читай: Як розвинути в собі багатозадачність

Крок 4. Планування року

Тепер перейди від мрії до плану дій. Купи красивий щоденник на новий рік, такий, в який буде приємно записувати справи і вести порядок дня. Розпиши всі плани: коли ти хочеш у відпустку, до якого моменту потрібно купити нову домашню техніку, що варто зробити на день народження і навіть коли відвідати наступного разу гінеколога. Образно накресли дедлайн проектів, які ти запланувала. Не став перед собою надзавдання, об'єктивно оцінюй свої здібності, але і не дозволяй занадто сильно розслабитися!

тайм-менеджмент — Щоб усе встигнути, розплануй час. © Shutterstock

Крок 5. Подарунки року

Щоб у тебе був стимул досягти мети - пообіцяй винагородити себе подарунками до кінця року. Це мають бути речі, про які ти давно мрієш, але все відкладаєш їх придбання на потім. Повір, виконання річного плану - це чудовий стимул отримати бажане!

Крок 6. Лист у майбутнє

Щоб підстьобувати себе, можеш написати кілька листів у майбутнє. Зробити це можна на сайті Future Me. Напиши собі кілька рядків і нагадування про те, що ти обіцяла - таке нагадування від самої себе додасть тобі сил на шляху до здійснення всіх планів!

Котики