Наталія Добринська: Краса жінки починається з мрії

Розмова з успішною спортсменкою та мудрою жінкою про роботу над собою, спорт та красу.

Анна Фезер
Анна Фезер
журналістка
31 березня 2014, 10:00

Легкоатлетка, олімпійська чемпіонка, майстер спорту міжнародного класу з багатоборства, заслужений мастер спорту України – Наталія Добринська відома не тільки своїми досягненнями. Гартуючи свій дух і удосконалюючи здібності, їй вдалося досягнути міжнародного визнання, але вона завжди залишалася собою: чарівною, красивою, інтелігентною і мудрою жінкою. Ми поговорили з Наталею про красу та спорт, стереотипи і роботу над собою. Вона впевнена, що потрібно працювати, вірити в себе і не опускати руки. Що ще розказала в ексклюзивному інтерв’ю tochka.net чарівна Наталя – читай просто зараз!

Що для вас справжня краса?

Оце так питання Ви мені задали (сміється). Я так розумію, Ви про людську красу? Насправді, я б розділила красу на внутрішню і зовнішню. Внутрішня краса людини – це її здатність цінувати життя і його прояви… Відстоювати життєві цінності, жити відповідно до власних переконань у злагоді з собою, природою і людьми… Нести добро і намагатись постійно працювати над своїм розвитком...

Наталья Добрынская
© other.sport.ua


А як щодо зовнішньої краси?

Зовнішня краса – це дуже умовне, надзвичайно змінне поняття... Воно більше підвладне трендам. Як на мене, то зовнішня краса будується на пропорціях. Звично вважати, що зовнішню красу нам дають батьки. І я частково з цим погоджусь, але водночас – величезна частина зовнішньої краси залежить від самих нас! Від роботи, яку ми робимо, від їжі, яку ми їмо, чи даємо ми відпочивати своєму тілу і взагалі від того, чи любимо ми себе.

Тому що для мене справжня людська краса?.. Це, напевно, гармонійне поєднання краси внутрішньої та зовнішньої.

З чого починається жіноча краса?

Краса жінки починається з мрії. А мрії в кожної жінки часто подібні: це коханий чоловік поруч, це міцна родина, цікава робота, вірні друзі, можливість розвиватись та подорожувати. Кожен раз, досягаючи хоч маленької мрії, жінка стає більш впевненою в собі, стає готовою досягати більшого, бути самостійною, але при цьому залишатись жінкою.

Можливо, ви хотіли, щоб я почала говорити, що краса жінки починається зі спортзалу і дієти? Це також важливо (сміється), але я б тоді сказала, що краса жінки все ж таки починається з посмішки і любові до себе!

Як ви ставитеся до стереотипів про красу?

Та взагалі до стереотипів я ставлюсь негативно! Стереотипи вбивають індивідуальність. Кожна людина є особистістю, кожна людина має свої пріоритети. І для багатьох краса – це далеко не перший пріоритет в житті. Особливо та, яка нав’язується соціумом. От модно в нас зараз мати великі груди і надуті губи. Стереотип? Думаю, що так. Красиво? Думаю, що для багатьох, але далеко не для всіх. Тому в кожного свій шлях і в кожного свій вибір.

Наталья Добрынская
© other.sport.ua


Чи варто боротися зі стереотипами?

Якщо Ви про стереотипи взагалі – то боротись можна... Така собі “боротьба з вітряними млинами”. Тоді виникає питання: “А навіщо?”. Якщо повернутись до стереотипів у красі – то тут я виступаю стороннім спостерігачем. В мене є своє бачення краси – і воно великою мірою гармонує з природою. Все має бути натуральне. Інша справа, що для того щоб продовжити молодість і красу, потрібно докласти зусиль... І тут вже кого на скільки і кого на що вистачить (сміється). Хоча я спокійно ставлюсь до старості. Старіти також можна красиво!

Як ви доглядаєте за собою і підтримуєте форму?

Я не здамся Вам банальною, якщо скажу, що триматись у формі мені допомагає спорт? (сміється) Але це справді так! Хоча, з іншого боку, - я така сама жінка, як і всі. Тому в мене є набір “жіночих штучок”: масочки, олійки, кремчики, SPA, масажики, манікюрчики – одним словом, все те, що допомагає нам бути впевненими в собі і що ми всі так любимо!

Чи бачите ви себе так, як бачать вас інші?

Ви справді мене сьогодні вирішили засипати важкими питаннями? (сміється) А як мене бачать інші? Чемпіонкою? Рекордсменкою? Комсомолкою? І просто красунею? (сміється) Напевно, таки ні… Я намагаюсь бути до себе достатньо вимогливою. Тому постійно працюю над собою і, можливо, подобаюсь собі значно менше. Чесно кажучи, я справді не знаю, як мене бачать інші... Мені більш важливо, яка я для своєї родини, друзів, коханого. Коханий взагалі каже, що я ідеальна… Але інколи я в цьому сумніваюсь (сміється).

Як ви вважаєте, чи варто змінювати себе заради інших?

Зміни заради інших часто можуть призвести до розчарувань. Я думаю, якщо виникає бажання змінитись, то воно має виникати виключно заради себе. І якщо таке бажання виникає внаслідок бажання покращити себе, розвинутись, попрацювати над власними недоліками – то чому ні? В такому випадку треті особи можуть лише бути хорошим стимулом до роботи над собою. Я, напевно, маю в своєму житті приклад того, що хотіла змінитись заради когось, але знову ж таки – це було моє власне бажання, а ніяк не примус чи якась вимога.

Наталья Добрынская

Чи відрізняється від загальноприйнятого поняття краси в спортивному світі?

Дуже відрізняється. В спорті красивим є все те, що правильно (технічно) виконано відповідно до вимог тієї чи іншої дисципліни. Тут немає стереотипів, тут немає трендів – тут є техніка виконання, тут є анатомія. От анатомічна краса в спорті говорить про важкі і довгі роки тренувань. Тренувань, які відточують красу і якість виконання вправ. Для більшості людей спортивна анатомічна краса – це не завжди красиво. Часто доводилось чути щось на кшталт: “Та ні, жінки-спортсменки всі надто перекачані” чи щось таке. Знову ж таки – стереотипи. Я завжди намагалась знайти баланс у всьому. Для мене баланс, гармонія – це красиво. І спорт мені завжди в цьому допомагав.

Що б ви порадили жінкам, які не люблять себе?

Я б порадила спочатку зрозуміти, чому вони себе не люблять? Що до цього призвело? І лише після з’ясування причин почала б давати поради. Тут може бути надто багато варіантів, які неможливо охопити універсальними порадами. Коли я виходила зі спортивної форми – то починала себе не любити. Але я точно знала, чому я себе не люблю, і розуміла, що потрібно для того, щоб повернути “втрачену любов” (сміється).

Як, на вашу думку, жінка може розвинути свою природню красу?

Я думаю, що кожна жінка володіє природньою красою! Але повноцінно розкрити її можливо лише під впливом почуття кохання. Якщо жінка закохана – вона випромінює особливу красу. Красу, яку ні з чим не сплутаєш, яку ніщо не затьмарює і яка, напевно, є найбільш природною для нас – жінок.

Як ви вважаєте, натуральна краса – це запорука правильного правильного догляду за собою чи подарунок Природи?

Я не знаю жодного живого створіння, за яким би не потрібно було доглядати. А часто і за неживими предметами потрібний значний догляд - по машині своїй знаю! Тому будь-який подарунок природи потрібно берегти! І бажано змолоду! (сміється)

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі (4)

символів 999